موضوعات إدارة وتنمية بشريه مهمة

أيتها الفوضى ... وداعًا

إن المتأمل في هذا الكون الفسيح يرى جليًا كيف أن الخالق سبحانه وتعالى أبدعه وسيره في نظام دقيق مذهل لا مكان فيه لفوضى أو اضطراب، قال تعالى:
{وَخَلَقَ كُلَّ شَيْءٍ فَقَدَّرَهُ تَقْدِيراً} [الفرقان:2].

ولقد أعطى الله ـ سبحانه وتعالى ـ للإنسان الحرية في أن يتصرف في وقته كما يشاء، ابتلاءً واختبارًا له، فمن الناس من يوفق لتنظيم وقته وتحقيق أهدافه عل نور الوحي وضوء الشريعة، فيكون بذلك موافقًا لنظام هذا الكون، ومنهم ـ وهو الأكثر ـ من يعيش في فوضى عارمة مخالفًا بذلك ناموس الكون، مما يؤدي به إلى الفشل والضياع والاضطراب وقلة الإنتاج وضآلة العطاء في عمله، ثم يكون اليأس والإحباط والتوتر والقلق حين يرى الفوضوي الناجحين من حوله وقد تقدموا نحو أهدافهم بينما ما زال هو يراوح مكانه، ومن أجل أن تنجو من معاثر الفوضوية لا بد لنا من معرفة أسباب الفوضى في حياتنا أولاً ثم بعد ذلك لا بد أن نتعرف على فن تنظيم اليوم.

أولاً: أسباب الفوضى في حياتنا

1ـ التهاون في استغلال الوقت:

وذلك بتضييعه في توافه الأمور، فأهل الفوضى والبطالة ليس في حياتهم أرخص من الأوقات، يبددونها في لهو ولعب، ولا يفكرون أبدًا في استغلالها، بل إنهم يتنادون فيما بينهم لقتلها، وما علم هؤلاء المساكين أنهم بهذا يقتلون أنفسهم، كما قال الحسن البصري ـ رحمه الله ـ: 'إنما أنت أيام مجموعة فكلما ذهب يومك، ذهب بعضك'.
أما أهل الجد والنظام فيدركون أن الوقت هو الحياة ولذلك يحرص كل منهم على استثمار كل لحظة من لحظات حياته في عمارة دينه ودنياه لعلمه أن الله عز وجل سائله عن عمره فيما أفناه وعن شبابه فيما أبلاه، وإذا عود الإنسان نفسه على الانتفاع بوقته، فإن ذلك سيدفعه إلى إتقان تنظيم حياته واضعًا نصب عينيه قول الشاعر: دقات قلب المرء قائلة له إن الحياة دقائق وثوان

2ـ عدم ترتيب الأولويات:

خلط الفوضوي بين الأهم والأقل أهمية، فيشغل نفسه بالكماليات والثانويات أو المندوبات والمباحات، ويفرط في الضروريات والكليات والفرائض والواجبات، فهو كمن بذل جهده في اختيار ألوان منزله وفرط في قواعد وأعمدة وجدران ذلك المنزل، فانهدم على من فيه ولم ينفع صاحبه تزويق الألوان ولا بهارج الأصباغ.

3ـ سوء التوقيت في إنجاز العمل:

إما بتقديمه عن وقته المناسب أو بتأخيره عنه وكلا طرفي قصد الأمور ذميم، وما أجمل قول الصديق في وصيته للفاروق رضي الله عنهما: 'واعلم أن لله عملاً في الليل لا يقبله في النهار، وأن لله عملاً في النهار لا يقبله في الليل'. والله جل وعلا بحكمته قد جعل لكل شيء في الكون وقتًا محددًا لا يتقدم عنه ولا يتأخر، والفوضوي كعادته يأبى إلا أن يخالف ناموس الكون في دقته ونظامه، فتراه لا يجعل الشيء في موعده إما بتقديم أو بتأخير، جريًا وراء كسله وهواه، فتكون النتيجة إما أعمالاً لا فائدة منها، كمن يرجو الثمرة قبل وقت نضوجها، أو أعمالاً قليلة الفائدة حيث انتهى وقت فائدتها الحقيقية كمن يقطف الثمرة بعد وقت نضجها بزمن طويل فتكون قد أصابها التلف والعطب، وهكذا ربما تعب الفوضوي وكدح وعمل، ولكن الفوضى في عدم ضبط الأعمال بأوقاتها أفقدته ثمرة عمله.

4ـ عدم اكتمال العمل:

فالفوضوي تمضي حياته في أعمال ومشاريع يخطو فيها خطواته الأولى ثم يتركها إلى غيرها قبل أن تكتمل، فكم من مرة بدء عملاً وما إن يمضي فيه قليلاً حتى تحدثه نفسه بتركه إلى غيره، وكم من مرة يبدأ في قراءة كتاب، وبعد أن يجاوز ربعه إذ بيديه تقفز إلى غيره من الكتب ليبدأ في قراءته وهكذا، حتى ينقضي عمره في بذر لا يرى له حصادًا، وتتراكم عليه الأعمال وتكثر الأعباء، والحياة محدودة والإمكانات كذلك، وإذ بالأيام تولت والفوضوي ما زال يجري وراء السراب.

5ـ تكرار العمل الواحد أكثر من مرة:

ظنًا منه أنه لم ينفذه من قبل، فمثلاً الذي يعد بحثًا علميًا ثم يمر به حديث نبوي فيخرجه، ثم يمر به نفس الحديث فيخرجه مرة أخرى ثم ثالثة، فيضيع وقته ويهدر جهده ولا جديد في العمل، فالتعود على تكرار العمل بعد الفراغ منه دون حاجة لذلك يقلل إنتاج الإنسان في الحياة ويضيع عليه كثيرًا من الفرص التي كان يمكن أن يفعل فيها الكثير لدنياه وأخراه.

6ـ عدم ترتيب العمل [عند تنفيذه وإنجازه] منطقيًا منظمًا:

فالفوضوي ينطلق إلى إنجاز عمله وسواء عنده بدء بالمقدمة أو الخاتمة، كمن يبني منزلاً فبدأ بشراء مستلزمات الطلاء للحوائط قبل أن يعد مستلزمات القواعد والأساسيات، فالإعداد للأمور قبل مفاجأتها مطلوب، ولكن بعد أن تفرغ من الإعداد والعمل لما ينبغي أن يسبقها، وإلا فربما قضى الإنسان كثيرًا من وقته، وبذل كثيرًا من جهده وإمكاناته في عمل لا ينتفع به؛ لأنه لم يأتِ في وقته ومكانه، فيضطر إلى تكراره مرة أخرى، ولو تريث قليلاً ونظم عمله ورتب جهده لما خسر كل هذا من حياته وجهده وإمكاناته.

7ـ تنفيذ العمل بصورة ارتجالية وعدم التخطيط له قبل إنجازه بوقت كاف:

ويعد هذا من أهم أسباب الفوضى في الحياة، إذ بالتخطيط يحدد الإنسان أهدافه من كل عمل يقوم به ووسائله لتحقيق تلك الأهداف وكيفية استغلال تلك الوسائل ومكان كل شيء من العمل. وبدون ذلك فإنما هو الكدح والاضطراب الفشل والفوضوية والتخبط.

ثانيًا: كيف تنظم يومك؟

إذا نجح الإنسان في تنظيم يومه نجح في تنظيم حياته، وقبل أن أحدثك عن قواعد تنظيم اليوم، فلا بد أن تعلم، أن الوقت المتوافر لديك خلال يومك يمكن تنظيمه طبقًا للكيفية التي تستخدمه بها، وعلى ذلك يمكن تقسيم الوقت إلى قسمين أساسيين:

[1] وقت الفراغ: هو الوقت الذي تتمتع خلاله بحرية التصرف في العمل دون قيود ويمكن تقسيمه بدوره إلى قسمين:

أـ وقت شخصي: وهو الذي تحتاجه للعناية بمتطلبات بقائك على قيد الحياة مثل الأكل والشرب والعناية بالصحة.
ب ـ وقت الاسترخاء: فهو الوقت غير المخصص تحديدًا لأي نشاط وهدف، فهو وقت فراغ غير مستغل.

[2] وقت العمل: وهو الفترة التي نكون فيها ملتزمين طوعًا أو أبناء على أوامر بالقيام بنشاط معين، ويمكن تقسيم كذلك إلى قسمين:

أـ وقت الإنتاج: هو الوقت الذي ينقضي في الإنجاز الفعلي لأهدافنا التي نحن ملتزمون بتحقيقها سواء في حياتنا الخاصة أو حياتنا العملية.

ب ـ الوقت الضائع: هو الوقت الذي ينقضي دون أي إسهام في إنجاز الغرض الذي تعهدنا بتحقيق، فهو في الأصل وقت مخصص لهدف إلا أن عائقًا منع من التقدم فيه حيال الهدف، وهو يضيع بنفس الطريقة التي تبدد بها بنزين السيارة إذا ما تركت سيارتك تدور وأنت تنتظر زميلك لذهاب إلى مكان ما.

الوقت المتوافر وقت الفراغ وقت العمل شخصي استرخاء ضائع إنتاج والقاعدة العامة في حسن استغلال اليوم وتنظيمه هي أنه:
بقدر ما تخصص من وقت فراغنا للنشاطات المنتجة، وبقدر ما نقلل من الوقت الذي نضيعه بقدر ما يكون استخدامنا للوقت أكثر إنتاجية، فالبراعة هنا تكمن في كيفية زيادة وقت العمل وتقليل الوقت الضائع وذلك عن طريق تنظيمه تنظيمًا جيدًا لتحقيق الاستغلال الأمثل له.

وإليكم الآن بعض الأفكار والتوجيهات العملية التي تساعدكم في تنظيم يومكم:

1ـ أعد قائمة بأعمالك اليومية في مساء اليوم الذي قبله أو في صباح اليوم نفسه واحتفظ بهذه القائمة في جيبك وكلما أنجزت عملاً فأشر عليه بالقلم.

2ـ أوجز عبارات الأعمال في الورقة بما يذكرك بها فقط.

3ـ قدر لكل عمل وقتًا مناسبًا لأدائه من غير إفراط ولا تفريط، وحدد بدايته ونهايته واعلم أن العمل يتمدد ليلتهم الوقت المتاح له مهما طال.

4ـ قسم الأعمال تقسيمًا جغرافيًا بمعنى أن كل مجموعة أعمال في مكان واحد أو في أماكن متقاربة تنجز متتالية حفظًا للوقت.

5ـ افعل الأشياء الثقيلة على النفس عندما تكون في كامل طاقتك وحيويتك.

6ـ إذا شعرت بالتعب قم بأحب الأعمال إلى نفسك في هذه القائمة وسوف تستعيد نشاطك مرة أخرى.

7ـ اجعل قائمتك مرنة بحيث يمكن الحذف منها أو الإضافة إليها إذا استدعى الأمر ذلك.

8ـ اترك وقتًا في برنامجك للطوارئ التي لا تتوقعها: مثل ضيف يزورك بدون موعد أو طفل يصاب بمرض طارئ، أو سيارة تتعطل عليك في الطريق ونحو ذلك.

9ـ بادر باستغلال هوامش الأعمال الطويلة لإنجاز أعمال قصيرة مثلاً: عند الانتظار في عيادة الطبيب اقرأ في كتاب أو أكتب رسالة أو اتصل بالهاتف لإنجاز بعض الأعمال وهكذا.

10ـ عندما يكون وضع برنامجك اليومي اختياريًا نوع أعمالك لئلا تصاب بالملل، فاجعل جزءًا منها شخصيًا وآخر عائليًا وثالثًا خارج البيت وهكذا.

11ـ اجعل جزءًا من برنامجك اليومي لتطوير ذاتك وزيادة ثقافتك وتفكيرك في مشاريعك المستقبلية.

12ـ حبذا لو صممت استمارة مناسبة لكتابة برنامجك اليومي عليها ثم صورت منها نسخًا ووضعها في ملف لديك وجعلت لكل يوم منها واحدة.

الطريقة المثالية لإدارة الوقت‎

سؤال: ما هي الطريقة المثالية التي يمكن أن تتبعها لإدارة وتنظيم وقتك؟

الجواب: في الواقع لا توجد أي طريقة تمكنك من إدارة أو تنظيم وقتك لأن الوقت لا يدار وليس بمقدورنا التحكم به أو تنظيمه، وسوف أوضح لك لماذا!

الله عزّ وجل خلق الزمن وجعل له مساراً لا يتغير أو يتبدل، فالزمن يسير وفق ما سخّره الله له دون انقطاع أو تريّث. ومهما كانت قدراتك الإدارية أو التنظيمية فلن تستطيع مثلاً إدارة خمس دقائق لتصبح ست دقائق، أو تنظيم الوقت بحيث يصبح في اليوم ثلاثين ساعة بدلاً من أربعة وعشرين! فهذا خارج عن مقدورنا كبشر وليس لنا إلا التعامل مع الوقت كما هو.

وللتوضيح أكثر لنتأمّل في مفهوم "ساعة". فالساعة تتكون من ستون دقيقة أليس كذلك؟ حسناً هل نستطيع تغيير هذه الحقيقة؟ هل نستطيع تنظيم الدقائق الستون لتصبح سبعون مثلاً؟ بالطبع لا؛ إذن ما الجدوى من محاولة إدارة الوقت إذا لم يكن لديك القدرة لتغييره أو تنظيمه أو التأثير عليه؟

ولكن في المقابل ما تختار أن تقوم به خلال تلك الستينن الدقيقة هو العنصر القابل للإدارة والتنظيم وليس الوقت. فإذا قررت أن تقرأ كتاب أو تحضر اجتماع أو تجلس مع أبنائك أو تُعد تقرير أو تتصفح الإنترنت أو الاسترخاء والراحة خلال تلك الساعة أنت عملياً قمت بإدارة " مهام " وليس " وقت ".

إذن السر يكمن في إدارتنا " للمهام " التي علينا القيام بها أو الوعود التي ألزمنا أنفسنا بالوفاء بها. فالمهام التي نختار القيام بها في أي وقت من الأوقات (أو نختار عدم القيام بها) هي العنصر الذي يمكن إدارته وتنظيمه بشكل فعال وليس الوقت. والتفكير من هذا المنطلق (منطلق إدارة المهام) يقودنا بمشيئة الله إلى آلية فعالة لتنظيم شؤون حياتنا بحيث نصبح أكثر إنتاجية وأقدر على إنجاز ما لدينا من مهام.

أولاً فلنبدأ بتعريف المهام أو المهمة والتي أعرفها أنا على أنها أي شيء يعترضك في حياتك وترغب في أن تقوم بشيء حياله يغير من حالته الحالية إلى حالة أخرى سواء كان شيءً صغير أو كبير، مهم أو قليل الأهمية، ممتع أو ممل، مفيد أو غير مفيد، فطالما أنه يجب عليك فعل شيء حياله بسبب أحد الأدوار التي تلعبها في الحياة أصبح بالتالي " مهمة " خاصة بك عليك إنجازها. والأدوار التي نلعبها في الحياة تنشأ من كوننا أزواج وآباء وأبناء وإخوان وأصدقاء وموظفين إلخ.. والتي بسببها (أعني هذه الأدوار) يكون لدينا التزامات ومسؤوليات لا يمكننا تجاهلها (أو على الأقل لا يجدر بنا تجاهلها) إذا أردنا أن نحظى بشيء من التوازن والاستقرار في حياتنا. ومن أمثلة المهام التي تشغل بالنا في أي يوم من الأيام: إصلاح مقبض الباب في أحد غرف المنزل، إعداد تقرير أداء لإدارتك يجب تسليمها قبل نهاية الشهر ، الإعداد للإجازة السنوية مع الأهل الخ..

إلا أن الحياة التي نعيشها اليوم زاخرة بما يشغل انتباهنا مما يجعل من قدرتنا على الانتباه والتركيز قريبة إلى "الصفر" مما يحول بيننا وبين تحقيق التوازن على كافة مستويات المسؤولية المنوطة بنا نتيجة لأدوارنا في الحياة. ولنأخذ يوم الأمس كمثال؛ كم بريد إلكتروني وصلك خلالها؟ كم خطاب أو مذكرة أو فاكس؟ رسالة نصية؟ طلبات من الأهل أو الأقارب أو الأصدقاء (أو جميعهم معاً)؟ وجميعها تتطلب منك فعل شيء حيالها. وما أن نبدأ بالبت في إنجاز مهمة أو عمل تظهر عشر مهام أخرى يجب علينا إنجازها "إصلاح مقبض الباب ، إعداد تقرير أداء يجب تسليمه آخر الشهر، رحلة ترفيهية لك وللعائلة الشهر القادم الخ.." وجميع هذه الالتزامات أو " الاتفاقيات " التي اتفقنا فيما بيننا وبين أنفسنا على القيام بها ستشكل ضغط نفسي يستمر في التزايد إلى أن ننجز ما اتفقنا مع أنفسنا على إنجازه.

وعندما تتراكم علينا هذه المهام وتشغل أذهاننا وتشتت انتباهنا نبدأ بإلقاء اللوم على الوقت وضعف قدرتنا على "إدارته أو تنظيمه" بشكل فعال مما ينتج عنه تراكم المهام وزيادة الضغوط. ولكن الوقت كما وضحنا سابقاً عنصر لا يمكننا التحكم به أو تغييره فلماذا نلقي اللوم عليه؟ التركيز لابد أن ينصب على طريقتنا في إدارة وتنظيم مهامنا بما يتحقق معها إنجاز هذه المهام بأسلوب فعال.

والآن بعد أن عرفنا المقصود بـ "مهام" فلنبدأ بسرد كافة المهام التي يجب عليك فعل شيء حيالها؟ هل تستطيع القيام بذلك؟ هل تستطيع أن تسرد الآن كافة مهامك وإلتزاماتك في هذه الحياة دفعة واحدة (صغيرة أو كبيرة، مهمة أو قليلة الأهمية، ممتعة أو مملة، مفيدة أو غير مفيدة)؟ بالطبع لا، ولكن لماذا؟ لأن أغلب الناس مازالوا يحاولون الاحتفاظ بمثل هذه المعلومات في ذاكرتهم واستخدام أدمغتهم لحفظ وإسترجاع المهام التي لديهم مع أن الدماغ ليس المكان المناسب لحفظها. جربها بنفسك، افتح أي كتاب محيط بك وحاول حفظ أول جملة تقرأها بمجرد قرائتها لمرة واحدة فقط (إقرأ السطر مرة واحدة). إذا نجحت في ذلك قم بعدها بقراءة سطرين أو ثلاث بعد السطر الأول ومن ثم حاول إسترجاع السطر الأول من ذاكرتك؟ هل رأيت كيف أن الدماغ ليس أداة مناسبة للحفظ الفوري (طبعاً إذا كنت بصدد حفظ القرآن مثلاً أو أجزاء منه فلا شك أن الدماغ هو الأداة المناسبة لذلك بما حباه الله من قدرة على الحفظ، ولكن لا يتأتى ذلك إلا ببذل مجهود مُركّز قد يستغرق زمن طويل (سنين أحياناً في حالة حفظ القرآن) وكي تتمكن من استرجاع ما حفظته فيجب عليك المراجعة الدورية المتكررة له. ولكن هل يُتصوّر أن يقوم أحدنا ببذل نفس المجهود الذي يتطلبه مثلاً حفظ سورة من القرآن أو فصل من كتاب لحفظ قائمة المهام التي عليه؟ الجواب بالطبع لا.

إلا أنني ما زلت أرى العديد يعتمدون على ذاكرتهم بشكل رئيسي لحفظ ما لديهم من مهام وما عليهم من مسؤوليات وإلتزامات. ومتى تُذكره ذاكرته بهذه المهام وأنه عليه أن يفعل شيء حيالها؟ عندما لا يستطيع الخروج من الغرفة لأن "المقبض خربان" ، وعندما يهاتفه المدير بشأن التقرير (والذي نسي إعداده)، وعندما يحاول إجراء حجوزات له ولأسرته ولا يجد أي مقعد متوفر لأنه انتظر إلى آخر لحظة كي يخطط للرحلة !

الآن بعد أن عرفنا أن السر هو في إدارة المهام السؤال الذي يجب أن يتبادر للذهن هو: كيف أعرف هذه المهام وكيف أديرها وأنظمها بحيث يتم إنجازها بكفاءة وفعالية؟
لإدارة مهامك بشكل فعال يجب عليك بالمحاور الرئيسية التالية (بالترتيب):
أولاً: حصر كافة المهام والالتزامات التي عليك نتيجة لأدوارك ومسؤولياتك في الحياة.
ثانياً:حفظ تلك المهام خارج دماغك وفي أوعية حفظ مناسبة (ورقية أو رقمية أو كلاهما)
ثالثاً: المراجعة الدورية والمتكرر لتلك الأوعية بحيث ترى من خلالها صورة متكاملة لما يحيط بك من مهام ومسؤوليات تسهل عليك القيام بها على أتم وجه.
ولعلنا في مقالات قادمة بمشيئة الله نتطرق إلى التطبيقات المثالية في إعداد أوعية فعالة لحفظ واسترجاع المهام الخاصة بنا.

قراءة مشاعر الآخرين

يحدث ان تضطرب العلاقات في العمل او في المنزل أو في المدرسة لأننا لانعرف (أو لأننا لانعرف بشكل جيد) كيف نتواصل مع الآخرين. وهذا امر طبيعي تماما لأان 90% من أشكال التواصل بيننا وبين الآخرين لاتتم عن طريق اللغة بل عن طريق الانفعالات.

لذلك ,
إن رفع مستوى التواصل مع الآخرين يتطلب الالتزام بقواعد محددة و مضمونة الفاعلية . ومن هذه القواعد :1-تنشيط الذاكرة البصرية:

كل ما يمر في مجال الرؤية أمام أعيننا يتم تسجيله فورا من قبل الدماغ .
يمكن عبر إثارة بعض المناطق الدماغية بواسطة تيار كهربائي خاص إحياء جميع الصور التي سبق لكم و شاهدتموها في الماضي .
ومع ذلك قد لايكون من السهل عليكم أن تتذكروا لون القميص الذي إرتداه أحد زملائكم يوم أمس. فالإنتباه للآخرين يبدأ عن طريق تنشيط الذاكرة البصرية . لذا ، قد يكون عليكم أن تنشطوا هذه الذاكرة لتمتلكوا القدرة على قراءة مشاعر الآخرين .
ففي كل مرة تلتقون فيها شخصا جديدا ، احرصوا على أن تسجلوا في ذاكرتكم ما يميزه .

2-فصل الصوت عن الصورة :
تقوم هذه الطريقة على مشاهدة التلفزيون عند عرض نشرة الأخبار أو أحد الأفلام مع كتم الصوت والإبقاء على الصورة وحدها . قد تبدو المشاهدة غريبة بهذا الشكل . ولمن ذلك يسمح لنا بأن نكتشف بأننا لانرى الاشخاص الين يحيطون بنا بشكل كاف ، لأنهم عندما يتكلمون فإن كلامهم يتحول إلى ضجيج في دماغنا العاقل المفكر مما يؤدي إلى تشويش الصور التي يتلقاها دماغنا العاطفي .

ومع ممارسه هذه الطريقة نكتشف بعدها أننا أصبحنا أكثر قدرة على التقاط الكثير من الإشاراتالخفية التي يرسلها الجسم كحركات الوجه وتعبير العيون

3-كونوا أكثر واقعية :
ليس باستطاعتنا في أغلب الأحيان ان نقرأ مشاعر الآخرين لأننا لانراهم كما هم بالواقع . وقد تدفعنا المثالية إلى الظن بأن باستطاعتنا تغيير الأشخاص و الأشياء المحيطه بنا. ولكن بذل الجهد من أجل تحقيق مثل هذا الهدف لايؤدي إلى نتيجه إيجابية على الدوام . لذا عليكم ان تكونوا أكثر واقعية و ألا تبالغوا في تقدير قوتكم و إمكانياتكم.
تقبلوا الآخرين كما هم . وبذلك تريحون اعصابكم (على المدى القريب) كما تحافظون على معنوياتكم و مزاجكم ( على المدى الطويل)

4-لا تخضعوا لموازين القوى :
عندما نخضع لموازين القوى ، نتصرف و كاننا بدون مشاعر ، مع الأشخاص الذين نتعامل معهم . لا يخطر ببالكم مطالقا أن تشاركوا في مبارة ملاكمة مع ملاكم كمحمد علي كلاي وكذلك الأمر في العمل و الشارع و المنزل : عليكم أن ترفضوا ، قدر الإمكان الخضوع لموازين القوى ، لأنكم ستكونون الجهة الخاسرة على الدوام . فإن صدف وربحتم فإن إنتصاركم سيظل مؤقتا

5-تجاهلوا ما تتعرضون له من تعديات :
هناك سبب آخر يجعلنا ننفصل عن مشاعر الآخرين وهو ما يجابهوننا به من عدوانية مباشرة أو غير مباشرة . لأن العدوانية بطبيعتها تزعزع المشاعر و المعتدي غالبا مايستعمل عنصر المفاجأة و قد يأتي كلامه مشبعا بالمعاني الخفية القاسية إلى درجة تتجمد لها عروقكم .
لذلك فالأفضل هو تجاهل ما تتعرضون لم من اعتداءات . فذلك يمنحكم الوقت الكافي للتحكم في أنفسكم و لفهم أسباب ما يجري و للاستعداد للرد الممكن

6- تجنبوا سوء النية :

الشخص السيء النية هو ذلك الذي يخدعكم عندما يجعلكم تعتقدون بأنه يكن لكم مشاعر لاوجود لها في الحقيقة .
تعلموا كيف تكتشفون سوء النيه فذلك سهل .
فسوء النية هو ماتلمسونه من رب العمل الذي يتكلم دون أن يخفي استخفافه بكم ، وعند الزميل الذي يتقن فن السخرية ،وعند الصديق الذي يقضي معظم وقته في قول السوء عن الناس جميعا .

7-شيء من الأنانية:
يحدث لكم ، كل يوم ، أن تقدموا تضحيات من أجل الآخر . تحرمون أنفسكم مما تحبونه و تنسون مصالحكم الشخصية .
ولكن يحدث لكم في بعض الأحيان ان تحرموا انفسكم من أمور أكثر اهمية . كما يحدث عندما تتنازلون عن رغباتكم لكي تكونوا اكثر إنسجاما مع الصورة التي كونها الآخرون عنك .
شيء من الأنانية المعتدلة قد يكون مطلوبا لكي يتمكن كل شخص من الإهتمام بمشكلاته ومن أجل إقامةالتوازن بين مشاعركم و مشاعر الآخرين.

*الذكاء العاطفي : هو قدرة الشخص على التحكم في إنفعالاته .

صناعة القدرة وترسيخها
القدرة الخاصة بك، هي بلا شك ما تكتـنـزه أنت من قوة خاصة و ترتبط بما تحمله من إصرار و جدية في التفكيـر

هي الأسلوب الذي يمكّنك من أن تقول نعم أقـدر، نعم أستطيع، لما لا ؟

الآخـرون ليسوا أفضل مني ؟؟

هذا الشعور الذي ينتابك و أنت تقول لنفسك :
” أريد أن أفعل هذا الأمر، أريد تحقيقه و بشدة ” ” أريد الحصول على هذه الدرجة”
” أريد الدخول الى هذه الكلية ”

أريد البدء في هذا المشروع، أريد تحسيـن وضعي المالي ” كل هذه الأمور تعود لك وحدك، أنت من تقرر بإذن الله

التركيز الداخلي الباطني هنا يركز على كلمة
“أريد ”

و

“أنت”

و بالتالي فهاتان الكلمتان تعنياك أنت وحدك، فكـر بالأمر و اسعى الى الأمام و باذن الله ستوفق

لن يقف بوجهك أي عائق باذن الله ، طالما أنت مؤمـن بهدفك الى النهاية و تعمل لأجله بكل الأسباب و الوسائل المشروعة

هذا الشعور يجب أن تصنعه أنت دون سواك، و يجب الثبات على هذا الشعور النفسي لتعزيز و تـرسيخ القدرة وعدم الإهتزاز والتراجع الى الخلف
لا تفكر في النتائج منذ البداية، لأن هذا مـن شأنه أن يُضعـف موقفك، و لكـن فكر في زيادة قدرتك الإنتاجية و الإندفاع نحو الأسباب و النتائج ستأتي لوحدها
عملك بالأسباب و ليس بالنتائج

أمثـلة كثيرة ، قد أعطتـنا دروساً في صناعة القدرة:
الأديب العربي المصري طه حسين، المؤلف الموسيقي بيتهوفن و الذي فقد سمعه و لكنه لم يلعـن الظلام و لم يجلس مكتئباً، بل ثابر في سبيل النجاح و الوصول الى ما يريد وألف أجمل المقطوعات في تلك الفترة
هيلين كيليـر“المثال الأقوى على القدرة الإستثنائية” هذه المـرأة الحديدية التي فقدتْ سمعها و تعرضتْ للعمى و لكنها لم تقف عاجزةً، بل تابعت حياتها بالرغم من كل شيء وبالرغم من كل الأمراض والآفات التي تعرضت لها
لم يفكر هؤلاء فيما حصل لهم، و لكـن فكـروا أن ما حصل قد حصل و لا بد من التأقلم معه وزيادة قدرتهم و تحقيـق أهدافهم بالـرغم من كل شيء وبالرغم من أي عائـقٍ كان
هؤلاء فكروا بإيجابية، وأنت أيضاً فكـر بإيجابية و هذا شعور لا تلقائي يزيد قدرة الإنسان ويعـزز موقفه المعنوي والـروحي و بالتالي الثبات على الهدف '

أفكار في تطوير الذات

هذه مجموعة أفكار لتطوير الذات يمكن الاستفادة منها في تطوير ذواتنا ومن أهمها:

* استمتع بالهدوء، فإن هذا سيساعدك على التركيز ويحفزك للحياة.

* اجعل من تقديرك لذاتك أساسا لأهدافك.

* انتقادك السلبي لذاتك يساعدك على تقييم نفسك بصورة صحيحة.

* شعورك بالأمان الذاتي يجعلك لا تخاف من هم حولك.

* عندما تعرف كم أنت قادر على تحمل الآخرين ستشعر بالفخر والراحة.

* أفكارنا الحالية هي التي تحدد مستقبلنا.

* تأكد أنك لن تستطيع منح شيء لا تملكه.

* اكتب أهدافك وعلقها في مكان بارز حتى تقرأها عدة مرات في اليوم.

* سيطر على حياتك ، ولا تفكر في الماضي فأنت في سباق مع الحياة.

* عندما يزداد تقديرك لذاتك ستتحسن قدرتك على التكيف مع من هم حولك ، وسيزيد إصرارك على النجاح وتحقيق أهدافك.

* هناك طريقة واحدة فقط لتغيير ما حولنا : تغيير أنفسنا.

* نحن لا نختار الفشل، لكننا بالمثابرة نصل للنجاح.

* استمع إلى ذاتك وستعرف لماذا أنت مكتئب.

* عندما تكف عن المحاولة فاعلم أنك فاشل .. لا تستسلم أبداً.

* عامل ذاتك بلطف ، ولا تجلدها حتى تستطيع أن ترتقي بحياتك .

* عدم تحديدنا للأهداف يجعلنا غير قادرين على استخدام طاقاتنا الكامنة .

* عندما تشعر أنك غير قادر على التفكير بطريقة صحيحة تنفس بعمق.

* حارب خوفك من المجهول حتى تبدو المجازفة أسهل.

* ضع خطة لأهدافك حتى تقضي على شبح الخوف.

* اقتناعك بأهدافك هو الدافع والمحرك للوصول إلى طرق تحقيقها.

* ارفع من درجة تقديرك لذاتك، لترتفع إنتاجيتك والعكس صحيح.

* العالم مرآة النفس ، عندما نحب أنفسنا نرى العالم جميلا.

* الأمور العصيبة والأحداث المؤلمة التي نمر بها تكسبنا شجاعة نادرة.

* ليس هناك شجاعة بدون ألم.

* الأفعال تعلـّم أكثر من الأقوال.

* القوي هو من يضبط نفسه عند الغضب.

* ثق بالله ، ثم بقدراتك ، وحتما ستنجح.

* كلما بذلت حباً ، كلما حصلت على المزيد.

* درب نفسك على أن تحب الشيء بدلا من أن تشتكي منه.

* حدد بدقة ما تريد الحصول عليه ، ثم انطلق وستصل بإذن الله.

* تعلم من الآخرين حتى تحقق الفائدة لنفسك، فقد تصبح يوما مثل الآخرين أو حتى أفضل منهم.

* ليس المهم ما حدث، لكن الأهم هو الطريقة التي تنظر بها إلى ما حدث.

* حدد الهدف ثم افعل ما يقربك منه.

* تكيف مع ما حدث في حياتك .. ولا تشعر بأنك ضحية وتلقي باللوم على الآخرين فيما حدث.

* العقبات بالنسبة للناجحين ما هي إلا وسيلة للوصول إلى الأهداف.

* إذا شعرت بقلة تقديرك لنفسك ، فتذكر نجاحا قد حققته في الماضي لترفع من تقديرك لذاتك.

* الناجحون تكمن قوتهم في تركيزهم على أهدافهم المحددة.

* الغضب يفقدك القدرة على الوصول للهدف.

* الجأ للتغيير في حياتك ، حتى تقضي على الروتين الممل.

* ابحث عن ذاتك وستجدها حتما.

* لا تضع أعذارا تبرر بها عدم التقدم بالحياة.

إلى أين يقودك تفكيرك؟

دائما ما نتحدث عن التفكير الإيجابي ولكن دون أن نعي معنى هذا الكلام حقيقة.
التفكير الإيجابي بصوره مبسطه هو النظر للأشياء من حولك بصوره جميله بعيدا عن الشعور السلبي اللذي قد يشوه هذا الجمال.

مثلا ..سيكون الغد يوما جميلا وستكون الأسئله في الإمتحان سهله وسأقدم أفضل ما لدي..على عكس ذالك سيكون الغد يوما سيئا أشعر أن الإمتحان سيكون صعبا وسأجد مشقه في حله .

التفكير في الأشياء الجميله يقودك إلى الشعور بالرضا والتفكير بالأشياء السيئه يقودك إلى الشعور بالضيق ... إذاً ..كن إيجابيا فكر دائما بالطريقه التي تشعرك بالرضا والسعاده .

كرر دائما تلك الجمل الجميله اللتي تقودك لذلك الشعور..

على سبيل المثال ..

أنا أنظر لإنجازات الأخرين بالإهتمام والمتعه ..فهي تعطيني الثقه لإستكمال مشاريعي فما يمكن للأخرين تحقيقه .. يمكنني تحقيقه أيضا

أنا أكافح من أجل السعاده ..وأنا أبدأ في طريقي الجديد بقلب سعيد.

حقيقة شعوري أن لي أمنيه ما.. تعني أيضا حقيقة وجود طريقه لتحقيق تلك الأمنيه:

هناك حقيقه هي أن كل ما تفكر به.. ينجذب إليك

فكر دائماً بالسعاده .. لتنجذب إليك

فكر دائماً بالنجاح .. لينجذب إليك

فكر دائماً بالرضا .. لينجذب إليك

أنت من تقود أفكارك .. فأحسن إختيار الطريق

كيف تجعل من طقلك عبقريا ... ؟؟؟
خمس خطوات لعبقرية ابنائنا

ستبدو أعزائي لكم هذه النقاط سهلة

لانها تحتاج الى اصرار وعزيمة وارادة لتطبيقها

أنا شخصياً مقتنع بها وأحاول تطبيقها ولكن دائما ما يحدث لدي خلل في بعضها ولذلك مهم المداومة عليها

اولا الكلمات
ناده بالذكي العبقري الشاطر الحسن المتميز دائما حتى يترسخ عنده هذا المفهوم

ثانيا الاصدقاء
اهتم بنوعية الناس الذين يخالطهم في سنه وكيف يمكن ان يستفيد من مزاياهم

ثالثا التعليم
اربطه دائما بالعلم والمعرفة ورسخ له مفهوم القائد المتعلم هو الذي يكسب دائما

رابعا التعاون
تعاون معه وأتح له المجال ليتعاون معك واجعل من افكاره واعماله ذات قيمة لك وله

خامسا الحب
قليل من القبلات والاحضان مع كلمات الحب والتعامل معه على انه صديق

صدقوني هذه القواعد الخمس تساعد في جعل الطفل عبقرياً وتكسبه ثقة في نفسه
حينها وبإذن الله .... سيبدأ بتوظيف قدراته

أنـــــــــواع الذكاء

1- الذكاء الذاتي :
صاحب هذا الذكاء يتمتع بالسمات التالية :
1 - لديه هدف في الحياة يسعى لتحقيقه ، و يقدر قيمة الزمن .
2 – لا يحب التقليد، ولديه استقلال في الفكر .
3 - يعرف شخصيته جيداً وكثير التأمل فيها.
4 – لديه إرادة قوية .
5 – يميل إلى إعطاء الظواهر التي يراها ويعيشها تفسيرات خاصة.
6 – يميل إلى النقاش الجاد .
7 – يحب التأمل في الوجود ابتداءً من الكون والمجتمع وانتهاءً بنفسه.
8 – يحاول التفكير بحلول شاملة وعميقة للمشكلات التي تواجهه.
9 – تتجاوز اهتماماته حاجاته الشخصية، و يميل إلى التفكير بالمصلحة العامة.

مجالات العمل المناسبة هي :
الفلسفة - البحث العلمي - التربية وعلم النفس - علم الاجتماع - التاريخ .

2 - الذكاء اللغوي - التعبيري :
صاحب هذا الذكاء يتمتع بالسمات التالية :
1 - يميل إلى الاستماع بشكل دقيق، والتحدث بوضوح وفصاحة.
2 - يهوى الكتابة الأدبية، والتعبير بشكل شاعري.
3 – لديه فضول في البحث عن مفردات جديدة باستخدام المعاجم.
4 – يميل إلى المطالعة العامة ، مع تركيز على الكتب الأدبية .
5 – ماهر في اللغة الفصحى .
6 - يحب تعلم اللغات الأجنبية.

صاحب هذا الذكاء يمكنه التوجه لدراسة اللغات ( العربية - الأجنبية ) وآدابها.
مجالات العمل المناسبة هي :
1 - التعليم.
2 - الترجمة .
3 – البحث العلمي في اللغة (علم اللسانيات) .
4 – التعامل مع الصم باستخدام لغة الإشارة .
5 – يمكن أن يترافق هذا الذكاء مع الموهبة الأدبية فيصبح أديباً، وهذا ليس ضروريا لكل من يتمتعون بهذا الذكاء.
6 – الإعلام والتدقيق اللغوي.

3- الذكاء الحيوي :

صاحب هذا الذكاء يتمتع بالسمات التالية :
1 – يهوى النزهات والرحلات إلى الأماكن ذات الطبيعة الخلابة.
2 – يهتم بتربية الحيوانات و التعرف على تصنيفها و تكاثرها و نموها .
3- يهتم بزراعة النباتات والتعرف عليها.
4- يهوى تجميع و تصنيف بعض المواد التي يجدها في الطبيعة مثل الصخور - القواقع - البذور – والنباتات المجففة .
4 – يهتم بمطالعة كتب الأحياء وبرامجها.
5 – يهوى الفحص والتنقيب عن طبائع الحيوانات وتشريحها الداخلي والبحث أيضا عن أسرار الكائنات المجهرية.

مجالات العمل المناسبة هي :
البيولوجيا - البيطرة – الهندسة الزراعية - الطب - الصيدلة.

4 - الذكاء المنطقي - الرياضي :
صاحب هذا الذكاء يتمتع بالسمات التالية :
1 – يحب الأرقام المجردة .
2 – يميل إلى تصنيف الأشياء و الربط بينها بعلاقات من قبيل: ( أقل - أكثر ) أو ( أكبر - أصغر ) أو ( أطول - أقصر ).
3 - يهتم بتفاصيل علم الفلك كحجم الكواكب و النجوم و المسافة بينها و حركتها .
4 - تستحوذ الأشياء ذات الشكل الهندسي على اهتمامه، ويميل إلى تأمل تركيبها وشكلها الخارجي.
5 – لديه موهبة في الرسم المجرد (غير الفني) .
6 – يميل إلى حل الألغاز التي تتطلب استدلالاً منطقياً مثل : آ > ب ، آ < جـ أيهما أكبر وكذلك التي تحتاج إلى عمليات رياضية ذهنية.
7 - يحب قواعد اللغات.
8 – يميل إلى التعبير عن العلاقة بين الظواهر بواسطة الرسوم البيانية.

صاحب هذا الذكاء يمكن أن يتوجه لدراسة:
الفلسفة والمنطق – الرياضيات - البرمجة – الهندسة – الاقتصاد المالي والنقدي (الصرافة وأسواق المال) .

5 - الذكاء التفاعلي :

صاحب هذا الذكاء يتمتع بالسمات التالية :
1 – يمتلك شخصية قيادية.

2 - لديه أصدقاء كُثُر ويُكَوِّن علاقات اجتماعية بسهولة.
3 – لا يطيق العزلة.
4 – يميل إلى نقل معارفه للآخرين.
5 – قادر على الحديث والنقاش والدفاع عن رأيه .
6 – لديه موهبة خطابية تمكنه من الحديث إلى المجموعات والتأثير فيها.
7 - إنجازه ضمن الجماعة أفضل من إنجازه بمفرده .
8 - يهتم بمشاعر الآخرين .

مجالات العمل المناسبة هي :
مُدَرِّس - مُدَرِّب - مدير أعمال - مشرف اجتماعي – مرشد نفسي - باحث اجتماعي وتربوي – مذيع – مفاوض- محامي – صحفي - سكرتير.

6 - الذكاء الحسي - الحركي :
صاحب هذا الذكاء يتمتع بالسمات التالية :
1 – يهوى النزهات والرحلات .
2 - يمارس نوعا أو أكثر من أنواع الرياضة .
3- يتابع الأخبار الرياضية باهتمام.
4 – يميل إلى التعلم باستخدام وسائل إيضاح.
5 – يميل إلى الحركة الجسدية أثناء التفكير (مثل هز الساق أو اللعب بالأصابع).
6 – يميل إلى التعلم بلمس الأشياء وتجريبها.
7 – كثير النشاط في النهار وكثير النوم (أكثر من 8 ساعات في اليوم ) في الليل.
8 – تزعجه تقلبات الطقس.
9 – يتقن استخدام الآلات اليدوية بمهارة.

مجالات العمل المناسبة هي :
الحرف اليدوية - الرياضة - التمثيل - الجيولوجيا والبيئة.

7 - الذكاء البصري - المكاني:
صاحب هذا الذكاء يتمتع بالسمات التالية :
1 – يفضل الكتب المصورة وذات الشكل الأنيق .
2 – يهوى التصوير والرسم .
3 – يهتم بالألوان والتشكيل.
4 – يميل إلى تمييز الأشكال بمهارة .
5 – يفضل اللعب في فترة الطفولة بألعاب التشكيل والتلوين.
6 – لديه خيال واسع وخصب.
7 – لديه ذوق جيد في الملبس والأثاث وغيرها من الأشياء.

مجالات العمل المناسبة هي :
هندسة العمارة - هندسة الديكور - التصميم الغرافيكي – الإعلان – الفنون الجميلة بأنواعها.

هل عرفت نوع ذكائك الآن
ماهو........... ؟

اثنى عشر فرقاً تميز تفكير الناجح عن تفكير الفاشل

ليس من إنسان إلا ويود أن يكون ناجحاً في حياته،

ولكن قليلاً منهم من يعرف كيف يفكر الناجح،

وكيف يفكر الفاشل.

ولذا، نجد كثيراً منهم يزعم أنه ناجح،

في حين أن تفكيره لا يمكن إلا أن يقوده إلى الفشل،

بل ربما إلى الفشل الذريع أو الفشل الفذ،

أو الفشل الذي ليس له مثيل، أو الفشل المتميز

أو قل ما شئت من أصناف الفشل المعتبر أو المعتق!!

وإليك الآن إثنا عشر فرقاً تميز تفكير

الناجح عن تفكير الفاشل،

وأنا أدعوك إلى التأمل فيها بعمق،

ثم إلى تغيير نمط تفكيرك لينسجم مع تفكير الناجحين.

1- الناجح يفكر في الحل، و الفاشل يفكر في المشكلة:

رُوي أن رجلاً جاء إلى سليمان بن داود

عليه السلام وقال: يا نبي الله،

إن جيراناً يسرقون إوزي فلا أعرف السارق،

فنادى: الصلاة جامعة، ثم خطبهم،

وقال في خطبته: إن أحدكم ليسرق إوز جاره

ثم يدخل المسجد والريش على رأسه،

فمسح الرجل رأسه، فقال سليمان: خذوه فهو صاحبكم.

2- الناجح لا تنضب أفكاره، و الفاشل لا تنضب أعذاره:

خطب المغيرة بن شعبة وفتى من العرب امرأة،

وكان الفتى شاباً جميلاً، فأرسلت إليهما أن يحضرا عندها فحضرا،

وجلست بحيث تراهما وتسمع كلامهما، فلما رأى المغيرة ذلك

الشاب، وعاين جماله علم أنها تؤثره عليه،

فأقبل على الفتوى وقال: لقد أوتيت جمالاً

فهل عندك غير هذا؟ قال: نعم، فعدد محاسنه ثم سكت.

فقال المغيرة: كيف حسابك مع أهلك؟

قال: ما يخفى عليَّ منه شيء،

وإني لأستدرك منه أدق من الخردل،

فقال المغيرة: لكني أضع البدرة في بيتي فينفقها أهلي

على ما يريدون فلا أعلم بنفادها حتى يسألوني غيرها.

فقالت المرأة: والله لهذا الشيخ الذي لا يحاسبني

أحب إليَّ من هذا الذي يحصي عليَّ مثقال الذرة،

فتزوجت المغيرة.

3- الناجح يساعد الآخرين،

و الفاشل يتوقع المساعدة من الآخرين:

قال الضحاك بن مزاحم لنصراني: لو أسلمت!

فقال: ما زلت محباً للإسلام إلا أنه

يمنعني منه حبي للخمر، قال: أسلم واشربها،

فلما أسلم قال له الضحاك:

قد أسلمت فإن شربتها حددناك،

وإن ارتددت قتلناك، فاختر لنفسك،

فاختار الإسلام وحسن إسلامه.

4- الناجح يرى حلاً في كل مشكلة،

و الفاشل يرى مشكلة في كل حل:

روي أنه خرجت امرأتان ومعهما صبيان،

فعدا الذئب على صبي إحداهما فأكله،

فاختصمتا في الصبي الباقي إلى داود عليه السلام،

فقال: كيف أمركما؟ فقصتا عليه القصة،

فحكم به للكبرى منهما، فاختصمتا إلى سليمان عليه السلام،

فقال: ائتوني بسكين أشق الغلام نصفين،

لكل منكما نصف، فقالت الصغرى: أتشقه يا نبي الله؟

قال: نعم، قالت: لا تفعل ونصيبي فيه للكبرى،

فقال: خذيه فهو ابنك، وقضى به لها.

5- الناجح يقول: الحل صعب لكنه ممكن،

و الفاشل يقول: الحل ممكن لكنه صعب:

فقد أتي معن بن زائدة بثلاثمائة أسير من حضرموت،

فأمر بضرب أعناقهم، فقام منهم غلام فقال:

أنشدك الله ألا تقتلنا ونحن عطاش،

فقال: اسقوهم، فلما شربوا، قال: اضربوا أعناقهم،

فقال الغلام: أنشدك الله ألا تقتل ضيفانك،

قال: أحسنت، وأمر بإطلاقهم.

6- الناجح يعتبر الإنجاز التزاماً،

و الفاشل لا يرى في الإنجاز أكثر من وعد يعطيه:

وكم تحسر عمر بن الخطاب رضي الله عنه

لما احتال عليه القائد الفارسي الهرمزان،

حيث لما أراد عمر رضي الله تعالى عنه قتل الهرمزان

استسقى ماء، فأتوه بقدح فيه ماء،

فأمسكه الهرمزان في يده واضطرب.

فقال له عمر: لا بأس عليك حتى تشربه،

فألقى الهرمزان القدح من يده،

فأمر عمر بقتله، قال الهرمزان: أوَ لم تُؤمِّني؟

فقال عمر: كيف أمنتك؟ قال الهرمزان:

قلت لا بأس عليك حتى تشربه،

وقولك لا بأس عليك أمان، ولم أشربه،

فقال عمر: قاتلك الله أخذت مني أماناً ولم أشعر.

7- الناجح لديه أحلام يحققها،

و الفاشل لديه أوهام وأضغاث أحلام يبددها:

حاول المقوقس خداع عمرو بن العاص

رضي الله عنه لما حاصره،

فأمر الرجال أن يقوموا بسلاحهم مقبلين

بوجوههم إلى الخارج "أي إلى المسلمين"،

وأمر النساء أن يقمن على أسوار بابليون مقبلات بوجوههن

إلى الداخل ليكثروا عددهم فيُرهبوا المسلمين،

فأرسل إليه عمرو بن العاص رضي الله عنه

ليعلن عليه حرباً نفسية ذكية هي أشد مما سعى إليه،

حيث كتب له: إنا قد رأينا ما صنعت،

وما بالكثرة غلبنا، فلقد لقينا هرقل قبلكم فكان من أمره ما كان.

فلما وصل الكتاب إلى المقوقس كان له أثر عميق في نفسه،

فقال لأصحابه: صدق هؤلاء القوم،

أخرجوا مَلِكَنَا من مملكته حتى أدخلوه

القسطنطينية، فنحن أولى بالإذعان.

8- الناجح يقول: عامل الناس كما تحب أن يعاملوك،

و الفاشل يقول: اخدع الناس قبل أن يخدعوك.

9- الناجح يرى في العمل أملاً، و الفاشل يرى في العمل ألماً.

10- الناجح ينظر للمستقبل ويتطلع لما هو ممكن،

و الفاشل ينظر للماضي ويتطلع لما هو مستحيل.

11- الناجح يختار ما يقول، و الفاشل يقول دون أن يختار:

سخط هارون الرشيد على حُميد الطوسي

فدعا له بالسيف والنطع، فبكى،

فقال: ما يبكيك؟ قال: والله ما أفزع من الموت

فإنه لابدَّ واقع، وإنما بكيت أسفاً على خروجي

من الدنيا وأمير المؤمنين ساخط عليَّ،

فضحك هارون وعفا عنه.

12- الناجح يناقش بقوة ولكن بلغة لطيفة،

و الفاشل يتشبث بالصغائر ويتنازل عن القيم.

فن التغافل

لا يخلو شخص من نقص، ومن المستحيل أن يجد كل ما يريده أحدنا في الطرف الآخر كاملاً.. كما أنه لا يكاد يمر وقت دون أن يشعر أحدنا بالضيق من تصرف عمله الآخر .

ولهذا على كل واحد منا تقبل الطرف الآخر والتغاضي عما لا يعجبه فيه من صفات، أو طبائع، وكما قال الإمام أحمد بن حنبل "تسعة أعشار حسن الخلق في التغافل".

التغــافل

التغافل لغةً : هو تعمد الغفلة ، و أرى من نفسه أنه غافلُ وليس به غفلة
التغافل: وهو تكلف الغفلة مع العلم والإدراك لما يتغافل عنه تكرماً وترفعاً عن سفاسف الأمور .
قال الحسن: ما استقصى كريمٌ قط.
وقال سفيان: ما زال التغافل من شيم الكرام.
واعلم أن من الدهاء كل الدهاء التغافل عن كل ذنب لا تستطاع العقوبة عليه، ومن عداوة كل عدو لا تقدر على الانتصار منه.

فأما التغافل عن ما لا يعني فهو العقل. وقد قال الحكماء: لا يكون المرء عاقلاً حتى يكون عما لا يعنيه غافلاً.

التغافل والمشاكل الزوجية

وأما المشاكل العابرة فهي المشاكل التي يفتعلها أحد الزوجين بشكل استثنائي عابر, وهي ليست من صفاته الدائمة, وإنما كما يقال : لكل عالم هفوة, ولكل جواد كبوة .
ومثالنا على ذلك كأن يستهزئ الزوج بزوجته وليس من عادته الاستهزاء, أو أن يتحدث عن بعض عيوبها أمام أهلها وليس من عادته فعل ذلك, وهذه التصرفات يكفي في علاجها الإشارة فقط, ولا ينبغي لأي من الزوجين أن يعاتب الأخر ويهجره من أجل هذه التصرفات وذلك باعتبار أنها عابرة وليست دائمة والأصل في المشاكل العابرة إتباع أسلوب التغافل معها .

من فقه الحياة الزوجية التغاضي عن دقيق المحاسبة:

ولكلٍ من الزوجين على الآخر حق، وربما كانت الدقة في المراقبة والشدة في المحاسبة من بواعث الاضطراب وعدم الاستقرار، وفي التغافل أحياناً، والمرونة أحياناً كفالة باستدامة السعادة ، وبقاء المعاشرة الجميلة، كل ذلك ضمن الضوابط الشرعية والتوصيات الأخلاقية

التغافل وتربية الأولاد

يجب التغافل عن بعض هفوات التلاميذ وعدم التعليق على كل حركة تصدر عنه بل لا بد أن ننبههم بروح الشفقة والرحمة حتى لا نذل نفسه ونحطم شخصيته أو ندفعه لاكتساب عادات خلقية سيئة كالعناد والكذب، ولنتمثل فعل النبي صلى الله عليه وسلم مع الصحابي الذي كبر للصلاة من أول المسجد وركع وظل يمشي حتى وصل الصف فنبهه النبي صلى الله عليه وسلم على خطئه بلطف حيث قال: ((زادك الله حرصا ولا تعد)).

من أنماط التربية، التغافل -لا الغفلة- عن بعض ما يصدر من الأولاد من عبث أو طيش وهو مبدأ يأخذ به العقلاء في تعاملهم مع أولادهم ومع الناس عموما؛ فالعاقل لا يستقصي، ولا يشعر من تحت يده أو من يتعامل معهم بأنه يعلم عنهم كل صغيرة وكبيرة؛ لأنه إذا استقصى، وأشعرهم بأنه يعلم عنهم كل شيء ذهبت هيبته من قلوبهم، ليس الغبي بسيد في قومه لكن سيد قومه المتغابي، ثم إن تغافله يعينه على تقديم النصح بقالب غير مباشر، من باب: إياك أعني واسمعي يا جاره، ومن باب: ما بال أقوام. وربما كان ذلك أبلغ وأوقع.

التغافل على أخطاء قليلة حكمةٌ تربويَّة:

إذا ظهر على الصبي خُلقٌ جميل وفعلٌ محمود ، فينبغي أن يكرَّم عليه ـ يجب أن تثني على ابنك إذا رأيت منه خُلقاً حميداً ؛ أمانةً ، وفاءً ، صدقاً ـ ويجازى عليه لما يفرح به ، وأن يُمدح بين أظهر الناس ، فإن خالف ذلك في بعض الأحوال مرَّةً واحدة فينبغي أن يتغافل عنه .

جاء في وصية الغزالي: فإذا خالف ذلك في بعض الأحوال مرَّةً واحدة فينبغي أن نتغافل عنه ـ وأن لا نهتك ستره ، وألا نكاشفه ، أما إذا عاد ثانيةً يُعاتب عتاباً رقيقاً فيما بينك وبينه.

لمن التغافل

مسامحة أهل الاستئثار والاستغنام والتغافل لهم ليس مروءة ولا فضيلة بل هو مهانة وضعف وترضية لهم على التمادي على ذلك الخلق المذموم وتغبيط لهم به وعون لهم على ذلك الفعل السوء.

وإنما تكون المسامحة مروءة لأهل الإنصاف المبادرين إلى الإنصاف والإيثار فهؤلاء فرض على أهل الفضل أن يعاملوهم بمثل ذلك لا سيما إن كانت حاجتهم أمس وضرورتهم أشد.

التغافل شيمة أهل الدين

عن أبي هريرة قال : قال صلى الله عليه وسلم إياكم والظن فإن الظن أكذب الحديث. متفق عليه
وسوء الظن يدعو إلى التحسس والتجسس.
فعن أبي هريرة قال: قال صلى الله عليه وسلم لا تحسسوا ولا تجسسوا ولا تقاطعوا ولا تدابروا وكونوا عباد الله إخوانا. متفق عليه.

التجسس في تطلع الأخبار والتحسس بالمراقبة بالعين فستر العيوب والتجاهل والتغافل عنها شيمة أهل الدين ويكفيك تنبيها على كمال الرتبة في ستر القبيح وإظهار الجميل أن الله تعالى وصف به في الدعاء فقيل يا من أظهر الجميل وستر القبيح والمرضى عند الله من تخلق بأخلاقه فإنه ستار العيوب وغفار الذنوب ومتجاوز عن العبيد فكيف لا تتجاوز أنت عمن هو مثلك أو فوقك.

وقد قال عيسى عليه السلام للحواريين كيف تصنعون إذا رأيتم أخاكم نائما وقد كشف الريح ثوبه عنه قالوا نستره ونغطيه قال بل تكشفون عورته قالوا سبحان الله من يفعل هذا فقال أحدكم يسمع بالكلمة في أخيه فيزيد عليها ويشيعها بأعظم منها.

قال عمرو بن عثمان المكي: المروءة التغافل عن زلل الإخوان.

عن أبي بكر بن أبي الدنيا أن محمد بن عبد الله الخزاعي قال: سمعت عثمان بن زائدة يقول:
العافية عشرة أجزاء تسعة منها في التغافل.
قال: فحدثت به أحمد بن حنبل فقال: العافية عشرة أجزاء كلها في التغافل.

قال الأعمش: التغافل يطفئ شراً كثيراً.

عن أبي بكر بن عياش قال: قال كسرى لوزيره ما الكرم ؟ قال: التغافل عن الزلل .."

وفي قوله صلى الله عليه وسلم: (إن الله يحب الرفق في الأمر كله) استحباب تغافل أهل الفضل عن سفه المبطلين إذا لم يترتب عليه مفسدة.
قال الشافعي: الكيس العاقل هو الفطن المتغافل.

قال جعفر بن محمد الصادق‏:‏ ‏(‏عظموا أقدراكم بالتغافل‏)‏‏.‏
قال المهاجري‏:‏ ‏(‏قال أعرابي لرجل‏:‏ قد استدللت على عيوبك بكثرة ذكرك لعيوب الناس لأن طالبها متهم بقدر ما فيه منها‏)‏‏.‏

وكما قال الإمام أحمد بن حنبل "تسعة أعشار حسن الخلق في التغافل"
والحسن البصري يقول: ما زال التغافل من فعل الكرام".

وقال أكثم بن صَيْفيّ‏:‏ الكَرم حُسن الفِطنة وحُسْنُ التغافل واللّؤم سوءُ الفطنة وسُوء التغافل ولم تَرَ أهلَ النُّهَى والمنسوبِين إلى الحِجَا والتُّقَى مَدَحوا الحلماءَ بشدة العقاب وقد ذكروهم بحُسن الصَّفْح وبكثرة الاغتفار وشدّة التغافُل وبعد فالمُعَاقِب مستعدٌّ لعداوة أولياءِ المذنِب والعافي مُسْتَدْعٍ لشكرهم آمِنٌ من مكافأتهم أيّامَ قدرتهم ولأنْ يُثنَى عليك باتِّساع الصدر خيرٌ من أن يُثْنى عليك بضِيق الصَّدر على أنّ إقالتك عثرةَ عبادِ اللّه موجبٌ لإقالتك عَثْرَتَكَ من ربِّ عباد اللّه وعفوُك عنه موصولٌ بعفو اللّه عنك وعقابُك لهم موصولٌ بعقاب اللّه لك"

اشباح الذات

أشباح الذات هي كل ما يهدد الذات العميقة في دواخلنا
أشباح تسكننا وتحفر فينا العجز، تباعد بين أحلامنا وواقعنا
وحوش تستوطن النفس، ترعب ليل الطفولة فينا وتحجب عن أعيننا
نور النهار لتقعدنا أخيرا عن تحقيق طموحاتنا..

. ● شبح الخوف ●.

الخوف من أي شيء ..من كل شيء .. والخوف من لا شيء !!
ربما يكون أخطر شبح يهدد ذواتنا ،
يصور لنا المستقبل كابوسا والاحلام وحشا يطاردنا
تثقل عواصفه خطواتنا نحو تحقيق الأحلام ، وتتحطم بسبب رياحه ذرات الشجاعة فينا ؛
لتتآكل أجسادنا ودواخلنا .. ونصبح على غفلة منا، أضعف مانكون عليه .. !

.● شبح الكسل ●.

الكسل شبح بل أفعى سامة تنفث سمومها في أجسادنا، سموم تضعف قوانا لتركن أجسادنا في نهاية الأمر إلى الراحة والدعة والخمول، حتى تهون علينا أنفسنا ونهون على الأخرين فنلحق بالأموات ونحن أحياء نرزق .. !

.● شبح اليأس ●.

اليأس شبح يحجب نور النهار عن أعيننا، ويجعلنا ضبابه نسير في درب
مظلم ممتد بلا نهاية فتصبح أحلامنا سرابا ويصبح تحقيقها حبيس أسواره ،
اليأس عاصفة تتهدد مراكبنا في بحر الحياة فنغرق في ظلماته بعد
تتكسر تلك المراكب بين أمواجه .. !

.● شبح التشاؤم●.

شبح يحجب عنا ألوان الحياة فلا نرى إلا جانبها القاتم سواده، أو قد لا نرى إلا اللون الباهت وتغفل أبصارنا عن كل لون ناصع مشرق، ننظر إلى الحياة بمنظار السلبية فلا نرى إلا صفحات الظلام أمام أعيننا .. !

.● شبح الإنطوائية●.

شتاء العزلة يغلق أبواب قلوبنا لتحاصرنا تلال جليده في قوقعة ضيقة
لا سبيل إلى الخروج منها .. فتسكن أنفاسنا إلى أشباح الوحدة

وننعزل عمن حولنا لنواجه عواصف الإنغلاق دون أسلحة .. !

.● شبح الطمع●.

الطمع شبح يهجم على مراعي ضمائرنا فتفتك ذئابه بها ونبيعها في نهاية المطاف بأبخس الأثمان، يستعبدنا المال وتشعرنا أشباحه بفقر دائم .. لا نشبع إلا بالحصول على المزيد منه
وإن إستدعى ذلك أن نفقد جميع من حولنا .. !
نعم .. لا تستسلم لأشباح ذاتك فتفتك بك

بددها بإيمانك قبل أن تتجسد وتفترسك
إزرع في قاموس حياتك جملا غير الخوف واليأس والطمع والأنانية

جملا تبث فيك الشجاعة والقناعة والأمل وحب الحياة
إرفع عينيك إلى السماء ترى للحياة بريقا
ولا تنحني برأسك تسقي تربة اليأس بدموعك .

كيف تتخلص من الفوضى الدماغية؟

ضجيج في العقل يحدثه تكدس الأفكار المعطلة والمهام العاجلة وتشاجرالأماني الغير محققة وهجرة الذكريات القديمة إلى الحاضر هذه الفوضى العقلية تحدث ضغطاً عصبيا يبدو في ظاهره أنه غير مبرر ولكن يكمن وراءها كل تلك الأمور الكثيرة كما أنها تستهلك وقتا كبيرا وطاقة ضخمة للتركيز على أمر واحد من بينهم .

كيف تتخلص من الفوضى الدماغية؟

أولا قلل من مهامك اليومية .. عندما تقل المهام .. يسهل تذكرها .. ويتيسر القيام بها بدون ضغوط أخرى .. فنشعر بالإنجاز .. ثم الرضا عن النفس و الراحة .. و يمكن أن يتسنى لنا وقتاً آخر للترفيه عن النفس

ثانيا أكتــب

ماذا أكتب؟

إجعلها عادتك .. كل يوم أكتب كل شئ و أي شئ على ورقة بيضاء ..
لا تهتم بالتسلسل و لا المنطق و لا الشكل .. أكتب و أرسم و شخبط ..
فـرِّغ عقلك على هذه الورقة .. ثم أنظر كم كان عقلك يعمه الفوضى .. !
هذه الطريقة أسميها " الإستفراغ العقلي " و بغض النظر عما تبادر إلى ذهنك
عندما قرأت المصطلح لكنه عملاً يجعلك مرتاحاً ويحافظ على صحتك النفسية و يقربك من نفسك و بتكراره كل فترة - إن لم يكن يوميا - .. ستدرك أنه أصبح إدمانا لديك

وهناك ميزات أخرى ستكتشفها و أنت تكتب منها أنه ربما تكتشف في نفسك الموهبة في الكتابة و التعبير .. لأن إعتقاد الإنسان أنه يكتب لنفسه و بكل صدق و لن يرى أحد إنفعالاته من بكاء أو ضحك ولا كتاباته يجعله ا يطلق العنان لقدراته فيكتب ويكتب .. ويكتشف في النهاية أن بداخله كاتب أو شاعر موهوب ! وميـزات أخرى أكتشفها بنفسك.

الإرادة
ما هي الإرادة ؟
وكيف نتعرف عليها .؟

أن الإرادة ،، هي القوة الخفية لدى الانسان ،،
وهي تعني ،، اشتياق النفس .. وميلها الشديد .. للقيام بعمل مـآ ،،
وتجد أنهـا راغبـة فيـه ،، ومندفعـة إليـه ،،

ومن هنا ،، لنبحث في كيف تقوى إرادتك ،،

الجواب في كتاب " ماذا سيخسر العالم بموتك " ،،

حيث رسم الكاتب طريقآ لتقوية الإرادة ،، ووضع لها عدة مفاتيح ،، ألا وهي :

الإقنــاع

ثقـف نفسـك

التــدرج

حبب إلـى نفسك النظـام والتقيد بـه
" ضع لكل شيء مكـانـآ ،، وضع كل شيء في مكـانـه " ،،

استمـر ،، ولا تنقطع ،،

احرم نفسك شيئـآ اعتدتـه ،،

استبـدل العـادات السيئة بالحسنـة ،،

ابتـكر ،، وأبــدع ،،

الشخصيـات الناجحـة " تعرف عليها إقرأ عنهـا " ،،

غيــر بيئتـك ،،

وتذكـر ،،

ان من لا يتقدم لا يبقى في موقعه بل يتقهقر ،،

قوة الأفكار لا تجدي ما لم تقترن بالعمل ،،

الإبداع ليس سوى التحرر من أثر النمطية ،،

العقـل خلق ليعمـل ،،

وكما قال اللورد توماس :

" العقـول كمظـلات الطياريـن ،، لا تنفع حتى تفتح " ،،

إذن ،،

النجـاح مرهون بقـوة الإرادة ،،
ما لمـ يكن عنـدك إرادة فأنت فـاشـل ،،
لأن صاحب الارادة يتحكم في سلوكه ويوجه أهدافـه وغاياتـه ،،

روعة التفكير

فكر خارج الصندوق...روعة التفكير

الرجل والسيارة
كان هذا احد الأسئلة التي تستخدم في استمارة طلب الالتحاق بأحد الوظائف ..
كنت تقود سيارتك في ليلة عاصفة.. وفي طريقك مررت بموقف للحافلات , ورأيت ثلاثة أشخاص ينتظرون الحافلة :
1. امرأة عجوز توشك على الموت
2. صديق قديم سبق ان أنقذ حياتك .
3. شخصية مشهوره تعتبرها قدوتك.
كان لديك متسع بسيارتك لراكب واحد فقط .. فايهم ستقله معك ؟
يمكنك ان تقل السيده العجوز لانها توشك على الموت ,وربما من الأفضل إنقاذها أولا, تستطيع أن تأخذ صديقك القديم لأنه قد سبق وأنقذ حياتك وقد تكون هذه هي الفرصة المناسبة لرد الجميل, وفي كل الأحوال فانك لن تكون قادرا على إيجاد الشخص المشهور الذي تحترمه مره أخرى كان هنالك شخص واحد فقط تم ترشيحه لهذه الوظيفه (من بين 200 شخص تقدموا) وذلك لإجابته التي لا غبار عليها ..
في أعتقادك ماذا كان جواب الرجل؟
قال ببساطه: سأعطي مفاتيح السيارة لصديقي القديم واطلب منه توصيل السيدة العجوز إلى المستشفى فيما سأبقى أنا لأنتظر الحافلة بصحبة القدوة.

القلم والفضاء
واجه رواد الفضاء الأمريكيون صعوبة في الكتابة نظرا ً لانعدام الجاذبية وعدم نزولالحبر إلى رأس القلم ! للتغلب على هذه المشكلة أنفقت وكالة الفضاء الأمريكية ملايينالدولارات على بحوث استغرقت عدة سنوات لتتمكن في النهاية من إنتاج قلم يكتب في الفضاء وتحت الماء وعلى أرق الأسطح وأصلبها وفي أي اتجاه . بالمقابل تمكن روادالفضاء الروس من التغلب على نفس المشكلة بحل بسيط .........
في أعتقادك كيف حل الروس هذه المعضلة؟
باستخدام قلم رصاص ! .
الفتاة والحصاة
قديما و في أحد قرى الهند الصغيرة، كان هناك مزارع غير محظوظ لاقتراضه مبلغا كبيرا من المال من أحد مقرضي المال في القرية. مقرض المال هذا – و هو عجوز و قبيح – أعجب بنت المزارع الفاتنة، لذا قدم عرضا بمقايضة .
قال: بأنه سيعفي المزارع من القرض إذا زوجه ابنته. ارتاع المزارع و ابنته من هذا العرض. عندئذ اقترح مقرض المال الماكر بأن يدع المزارع و ابنته للقدر أن يقرر هذا الأمر. أخبرهم بأنه سيضع حصاتين واحدة سوداء و الأخرى بيضاء في كيس النقود، و على الفتاة التقاط أحد الحصاتين .
1.إذا التقطت الحصاة السوداء، تصبح زوجته ويتنازل عن قرض أبيها
2.إذا التقطت الحصاة البيضاء، لا تتزوجه و يتنازل عن قرض أبيها
3.إذا رفضت التقاط أي حصاة، سيسجن والدها
كان الجميع واقفين على ممر مفروش بالحصى في أرض المزارع، و حينما كان النقاش جاريا، انحنى مقرض المال ليلتقط حصاتين. انتبهت الفتاة حادة البصر أن الرجل التقط حصاتين سوداوين ووضعهما في الكيس. ثم طلب من الفتاة التقاط حصاة من الكيس .
الآن تخيل أنك كنت تقف هناك ، بماذا ستنصح الفتاة ؟
إذا حللنا الموقف بعناية سنستنتج الاحتمالات التالية :
1. سترفض الفتاة التقاط الحصاة
2. يجب على الفتاة إظهار وجود حصاتين سوداوين فيكيس النقود و بيان أن مقرض المال رجل غشاش .
3. تلتقط الفتاة الحصاة السوداء وتضحي بنفسها لتنقذ أباها من الدين و السجن .
تأمل لحظة في هذه الحكاية، توضح لنا الفرق بين التفكير السطحي و التفكير المنطقي. إن ورطة هذه الفتاة لا يمكن الإفلات منها إذا استخدمنا التفكير المنطقي الاعتيادي.
فكر بالنتائج التي ستحدث إذا اختارت الفتاة إجابة الأسئلة المنطقية في الأعلى .
مرة أخرى، ماذا ستنصح الفتاة ؟
هذا ما فعلته الفتاة :
أدخلت الفتاة يدها في كيس النقود و سحبت منه حصاة و بدون أن تفتح يده أو تنظر إلى لون الحصاة تعثرت و أسقطت الحصاة من يدها في الممر المملوء بالحصى ، وبذلك لا يمكن الجزم بلون الحصاة التي التقطتها الفتاة .
“يا لي من حمقاء، و لكننا نستطيع النظر في الكيس للحصاة الباقية و عندئذ نعرف لون الحصاة التي التقطتها" هكذا قالت الفتاة، و بما أن الحصاة المتبقية سوداء، فإننا سنفترض أنها التقطت الحصاة البيضاء. و بما أن مقرض المال لن يجرؤ على فضح عدم أمانته '
فإن الفتاة قد غيرت بما ظهر أنه موقف مستحيل التصرفبه إلى موقف نافع لأبعد الحدود
الدروس المستفادة من القصة :
هناك حل لأعقد المشاكل، و لكننا لا نحاول التفكير. اعمل بذكاء و لا تفكر بشكل مرهق .

الطالب والباروميتر
في امتحان الفيزياء في جامعة كوبنهاجن بالدانمارك جاء أحد أسئلة الامتحان كالتالي: كيف تحدد ارتفاع ناطحة سحاب باستخدام الباروميتر (جهاز قياس الضغط الجوي)؟
الإجابة الصحيحة: بقياس الفرق بين الضغط الجوي على سطح الأرض وعلى سطح ناطحة السحاب.
إحدى الإجابات استفزت أستاذ الفيزياء وجعلته يقرر رسوب صاحب الإجابة بدون قراءة باقي إجاباته على الأسئلة الأخرى.
الإجابة المستفزة هي : أربط الباروميتر بحبل طويل وأدلي الخيط من أعلى ناطحة السحاب حتى يمس الباروميتر الأرض. ثم أقيس طول الخيط ... غضب أستاذ المادة لأن الطالب قاس له ارتفاع الناطحة بأسلوب بدائي ليس له علاقة بالباروميتر أو بالفيزياء, تظلم الطالب مؤكدا أن إجابته صحيحة 100% وحسب قوانين الجامعة عين خبير للبت في القضية ... أفاد تقرير الحكم بأن إجابة الطالب صحيحة لكنها لا تدل على معرفته بمادة الفيزياء. وتقرر إعطاء الطالب فرصة أخرى لإثبات معرفته العلمية...ثم طرح عليه الحكم نفس السؤال شفهيا.
فكر الطالب قليلا وقال: " لدي إجابات كثيرة لقياس ارتفاع الناطحة ولا أدري أيها أختار" فقال الحكم: "هات كل ما عندك"
فأجاب الطالب: يمكن إلقاء الباروميتر من أعلى ناطحة السحاب على الأرض، ويقاس الزمن الذي يستغرقه الباروميتر حتى يصل إلى الأرض، وبالتالي يمكن حساب ارتفاع الناطحة . باستخدام قانون الجاذبية الأرضية.
اذا كانت الشمس مشرقة ، يمكن قياس طول ظل الباروميتر وطول ظل ناطحة السحاب فنعرف ارتفاع الناطحة من قانون التناسب بين الطولين وبين الظلين
إذا اردنا حلا سريعا يريح عقولنا ، فإن أفضل طريقة لقياس ارتفاع الناطحة باستخدام الباروميتر هي أن نقول لحارس الناطحة : "سأعطيك هذا الباروميتر الجديد هدية إذا قلت لي كم يبلغ ارتفاع هذه الناطحة" ؟
أما إذا أردنا تعقيد الأمور فسنحسب ارتفاع الناطحة بواسطة الفرق بين الضغط الجوي على سطح الأرض وأعلى ناطحة السحاب باستخدام الباروميتر
كان الحكم ينتظر الإجابة الرابعة التي تدل على فهم الطالب لمادة الفيزياء، بينما الطالب يعتقد أن الإجابة الرابعة هي أسوأ الإجابات لأنها أصعبها وأكثرها تعقيدا.
بقي أن نقول أن اسم هذا الطالب هو " نيلز بور" وهو لم ينجح فقط في مادة الفيزياء، بل إنه الدانمركي الوحيد الذي حاز على جائزة نوبل في الفيزياء.
الرجل والقرض
يحكى أن رجل أعمال ذهب إلى بنك في مدينة نيويورك وطلب مبلغ 5000 دولار كقرض من البنك. يقول ِإنه يريد السفر إلى أوروبا لقضاء بعض الأعمال. البنك طلب من رجل الأعمال ضمانات لكي يعيد المبلغ، لذا فقد سلم الرجل مفتاح سيارة الرولزرويز إلى البنك كضمان مالي!!
رجل الأمن في البنك قام بفحص السيارة وأوراقها الثبوتية ووجدها سليمة، وبهذا قبل البنك سيارة الرولز رويز كضمان. رئيس البنك والعاملون ضحكوا كثيراً من الرجل، لإيداعه سيارته الرولز رويز والتي تقدر بقيمة 250000 دولار كضمان لمبلغ مستدان وقدره 5000 دولار. وقام أحد العاملين بإيقاف السيارة في مواقف البنك السفلية.
بعد أسبوعين، عاد رجل الأعمال من سفره وتوجه إلى البنك وقام بتسليم مبلغ 5000 دولار مع فوائد بقيمة 15.41 دولار. مدير الإعارات في البنك قال: سيدي، نحن سعداء جداً بتعاملك معنا، ولكننا مستغربين أشد الاستغراب!! لقد بحثنا في معاملاتك وحساباتك وقد وجدناك من أصحاب الملايين! فكيف تستعير مبلغا وقدره 5000 دولار وأنت لست بحاجة إليها؟؟ رد الرجل وهو يبتسم: .........
في أعتقادك ماذا كان رد الرجل؟
سيدي، هل هناك مكان في مدينة نيويورك الواسعة أستطيع إيقاف سيارتي الرولزرويز بأجرة 15.41 دولار دون أن أجدها مسروقة بعد مجيئي من سفري؟
حدثت بالفعل بالخطوط الجويه البريطانيه

حصل هذا المشهد على متن احدى طائرات الخطوط الجوية البريطانية
( British Airways ) في رحلة بين جوهانسبيرج بجنوب افريقيا إلى لندن بإنجلترا . و في مقاعد الدرجة السياحية كانت هناك امرأة بيضاء تبلغ من العمر حوالى الخمسين تجلس بجانب رجل أسود .
و كان من الواضح أنها كانت متضايقة جداً من هذا الوضع ، لذلك استدعت المضيفة و قالت لها ( من الواضح أنك لا ترين الوضع الذي أنا فيه ، لقد أجلستموني بجانب رجل أسود ، وأنا لا أوافق أن أكون بجانب شخص مقرف . يجب أن توفروا لي مقعداً بديلاً )

قالت لها المضيفة ( اهدئي يا سيدتي ، كل المقاعد في هذه الرحلة ممتلئة تقريباً ، لكن دعيني أبحث عن مقعد خال )
غابت المضيفة لعدة دقائق ثم عادت و قالت لها ( سيدتي ، كما قلت لك ، لم أجد مقعداً واحداً خالياً في كل الدرجة السياحية . لذلك أبلغت الكابتن فأخبرني أنه لا توجد أيضاً أي مقاعد شاغرة في درجة رجال الأعمال . لكن يوجد مقعد واحد خال في الدرجة الأولى)
و قبل أن تقول السيدة أي شيء ، أكملت المضيفة كلامها ( ليس من المعتاد في شركتنا أن نسمح لراكب من الدرجة السياحية أن يجلس في الدرجة الأولى . لكن وفقاً لهذه الظروف الإستثنائية فإن الكابتن يشعر أنه من غير اللائق أن نرغم أحداً أن يجلس بجانب شخص مقرف لهذا الحد ، لذلك ... )
و التفتت المضيفة نحو الرجل الأسود و قالت ( سيدي ، هل يمكنك أن تحمل حقيبتك اليدوية و تتبعني ، فهناك مقعد ينتظرك في الدرجة الأولى
في هذا اللحظة وقف الركاب المذهولين اللذين كانوا يتابعون الموقف منذ بدايته و صفقوا بحرارة ..
قصة حقيقية

شخصيتك من ردة فعلك
طريقة تفكيرك ونظرتك لنفسك ولمن حولك ينجم عنها ردات فعل وتصرفات تحدد كثيرا من ملامح شخصيتك وتقيس مدى قبولك وعلاقاتك مع الآخرين بل تؤثر في نواحي كثيرة من حياتك، فكيف تفكر؟ من أي نوع أنت؟ قل لي... أقل لك شخصيتك:

1. أنا لست بوضع جيد، هم بوضع جيد.

الأشخاص الذين يشعرون بذلك لا يستطيعون أن يعملوا أي شيء وتأتي أعمالهم بصورة خاطئة. هم يشعرون أن الآخرين أفضل منهم وأكثر براعة وحظا منهم. الأشخاص الذين يفكرون ويتصرفون بهذا التفكير هم أشخاص سلبيون من جهة أنفسهم و يتعاملون مع الأمور بحساسية مفرطة ويضيعون طاقاتهم وأوقاتهم على الحسد دون أن يبذلوا جهدا مؤثرا لتصحيح أوضاعهم.

2. أنا لست بوضع جيد، هم ليسوا بوضع جيد.

الأشخاص الذين يشعرون بذلك هم أشخاص لا يستطيعون أن يعملوا أي شيء ويرون أيضا أن الآخرين (العالم) لا فائدة منه. هم أشخاص تطغى السلبية والنظرة السوداوية عليهم، أشخاص لا يهتمون بأنفسهم ولا بالناس ولا بآرائهم، أشخاص محبطين و محطمين وإنهزاميين.

3. أنا بوضع جيد، هم ليسوا بوضع جيد.

الأشخاص من هذا النوع يدركون ماذا يجري في حياتهم وكيف يتعاملون مع الأمور لكنهم ينظرون نظرة سلبية للناس، فهم يرون الآخرين ليسوا ذوو قيمة، يرونهم دوما بنظرة دونية إزدرائية، هؤلاء الأشخاص يأخذهم الاعتداد بالنفس إلى الحد الذي يصابون به بالغرور والتكبر وظلم الآخر، أشخاص يحبون السيطرة ويقللون من معنويات الآخرين عبر محاولة تحطيمهم ومعاملتهم بإزدراء، أشخاص لا يريدون منافس في حلبتهم، وغالبا ما يصيبهم الخمول والعجز عن المنافسة الشريفة المستمرة مع الآخرين.

4. أنا بوضع جيد، هم بوضع جيد.

الأشخاص الذين يفكرون ويتصرفون بهذا الاتجاه هم أشخاص ايجابيون يقدرون أنفسهم وباستطاعتهم أن يؤدوا الأمور بشكل جيد. هم أيضا يشعرون أن الأشخاص الآخرين محبوبون ومحترمون. ولأنهم أشخاص يقدرون أنفسهم والآخرين فهم باستطاعتهم أن يتعاملوا مع جميع الأوضاع المربكة بشكل أكثر سهولة ومرونة. هؤلاء الأشخاص باستطاعتهم التمييز بين التصرف السيء والشخص السيء، وهم يحبون الخير وأن يتقدموا كل يوم خطوة للأمام فهم يحبون المنافسة الشريفة و يرحبون بأي صديق أو شريك منافس في الحلبة.
بالتأكيد ستجد نفسك تفكر في أحد هذه الاتجاهات الأربعة، ولكن... هذا لا يعني أنها شخصيتك!!... غير طريقة تفكيرك واعتقادك حول نفسك والآخرين تتغير ردات فعلك واستجاباتك وتصرفاتك... وبالتالي تتغير شخصيتك!!... عمل سهل.. أليس كذلك؟.... أعتقد أنك متفق معي أن طريقة التفكير الأخيرة هي الأفضل!

لكل فعل ردة فعل وينطبق ذلك على المادة كأن ترمي حجرا في بركة و على طريقة التفكير لذلك تذكر:

1. عامل الناس كما تحب أن يعاملوك به.وعليك ان تكون عند نظرة الاخرين بك

2. كما ترى الناس فهم يرونك بنفس المنظار.

3. ثق بنفسك والآخرين وفكر فيهم بإيجابية.

4. أنت ترى الناس بعقلك فحكمك على الناس ونظرتك لهم نابعة أساسا من ما يجري بداخلك!

5. أعرف الفرق جيدا ما بين الحسد والغبطة

أخيرا وليس اخرا
ليسعى كل منا بعد الاستعانة بربه تمحيص دواخله اولا قبل اصدار الاحكام على الاخرين .. لنسعد و نسعد

موقع يحلل لك شخصيتك
(( روووعه ))

http://www.ksa9.net/upfiles/2OQ67923.swf

علم نفسك النجاح
هناك ست علامات للنجاح

1- سكينة القلب: أي هدوء البال وعدم الشعور بالذنب أو الخوف.

2- تحقيق مستوى عال من الطاقة.

3- تحقيق علاقات طيبة مع الناس وهذا شيء اساسى في تحقيق الذات.

4- عدم الاحتياج المالي وهو يختلف من شخص لآخر.

5- وجود أهداف ذات قيمة في حياة الإنسان.

6- الشعور بتحقيق الذات.

لماذا يفشل معظم الناس في تحقيق هذه الأهداف رغم أن عصرنا يوفر أعلى درجات الخدمة

المبادئ الأساسية لفهم النفس من وجهة نظر النجاح

1- قانون الضبط والتحكم

إن مقدار الضبط والتوجيه يحدد مقدار الصحة النفسية بمعنى أن المطلوب أن نشعر أن المقود بيدنا. وليس من قوة خارجة عن إرادتنا ونحن من نوجه حياتنا وليس الصدفة أو الحظ كما يقول الكثير من الناس وينتظرون مايحدث لهم بطريقة سلبية فقانون السبب والنتيجة هو ما يتحكم في العالم وبناء على ذلك فان أفكارنا العالية هي نتيجة لكل مامر بنا في عقولنا في السابق وحياتنا تصنعها أفكارنا فإذا ماغيرنا أفكارنا ستتغير حياتنا وما يعتقد الإنسان انه صحيح اعتقاد قويا يدخل شعوره فسوف يصنع هذا الاعتقاد حياته حتى لو لم يكن صحيح.

2- قانون التوقع

إن مانتوقع أن يحدث يصبح سببا للاتجاه نحو ما توقعناه فإذا توقعت أن تكون ناجحاً توقعاً قوياً فإن هذا يصنع النجاح فأنا أحدث نفسي بما أتوقعه أحيانا وأكلم الآخرين وهذا يجعل فكرة النجاح تتمكن منى أكثر وأكثر توجيه سلوكي نحو تحقيقها. فالتوقعات الجيدة تصنع نتيجة جيدة

3- قانون الجاذبية

ومعناه أن الإنسان مثل المغناطيس يجذب نحوه الظروف والأشخاص والأحداث التي تتناسب مع طريقة تفكيره فالمتشائم حول نجاحه سوف يجذب إلى نفسه كل ما يحقق النتائج السيئة وإذا كانت فكرتي مشرقة متفائلة فإني أجذب الظروف والحوادث والأشخاص التي تكون نتائج جيدة ومشرقة و 94% من الناجحين في مجال الأعمال لم يكونوا ناجحين في التحصيل الدراسي لكن موقفهم من أنفسهم كان ايجابياً فلماذا لا يكون موقفنا من أنفسنا ايجابياً. ومعنى ذلك أنك إذا أقنعت نفسك أنك قادر على فعل أشياء كثيرة فحتى إذا كانت التوقعات في الأصل وهماً فالنتيجة لن تكون وهماً.

نظّم نفسك ورتب أولوياتك
نظّم نفسك ورتب أولوياتك

إن معرفة التفاوت في أهمية الواجبات على لائحتك أمر حيوي، فهذا هو الموقع الذي يتيه فيه الكثير ممن يمكن أن يصبحوا خبراء في إدارة الوقت،
فإنهم يصنعون قائمة بالواجبات، ولكنهم عندما يبدءون بتنفيذ البنود على القائمة؛ فإنهم يعاملون كل الواجبات بالتساوي؛ وحتى يحصل تنظيم النفس وترتيب الأولويات

فلابد من اتباع الأمور التالية:

1- يجب عليك أن تحدد وتدون أهدافك.

2- ركز نشاطك وجهودك على المصادر المفيدة لعملك.

إن الانتباه إلى ما سيعطي أفضل العوائد يحررك من الاهتمام والارتباط بالمصادر التي تساهم بشيء قليل أو بلا شيء في نجاحك،
فقد تحتاج إلى إلغاء 80% من مصادرك أو تتخلص من 80% مما كنت تضعه على لائحة أولوياتك.

3- اكتب كل واجبات يومك.

هناك عدة أسباب وجيهة تجعل هذه النصيحة جيدة، منها:

أ-إذا كانت الواجبات مدونة فبإمكانك أن تنام بعمق أكثر، حيث يصبح ذهنك صافياً، ولا يخفى عليك أثر النوم بهذه الصفة على عمل الغد.

ب-إذا كانت الواجبات مدونة فإن عقلك يتحرر؛ حتى يحل المشاكل، وليس فقط ليتذكرها، فأصبح المجهود العقلي متوجهاً إلى عملية واحدة وهي إيجاد النتائج وليس إلى عمليتين؛ عملية الحل والتذكر.

ج-إذا كانت الواجبات مدونة فأنت تكون قد خطوت خطوة نحو الالتزام، فإذا كان الواجب لم يكتب فهو على الأرجح لا يستحق التنفيذ.

4- اجعل لائحتك شاملة لوقتك وأولوياتك.

وحتى تكون لائحتك عملية فلابد أن:

· لا تعتمد على مذكرات مخربشة على قطع من الورق مبعثرة هنا وهناك.

· لا تعتمد على قصاصات على مكتبك أو ملصقة على الثلاجة ونحوها بواسطة مغناطيس.

· تأكد من وجود لائحتك في مكان واحد على الأقل، فربما يكون ذلك في مفكرة تحملها معك أو في حاسوب.

· اجعل قائمتك حديثة.

· تأكد من أن تكون القائمة في متناول اليد في كل الأوقات.

5- افحص قائمتك بشكل منتظم واجعل مرؤوسيك يفعلوا ذلك أيضاً.

راجع قائمتك بشكل دوري، ولابد أن تنظر إليها في الصباح كأول شيء تفعله بدون انقطاع، وأيضا كلما أعطيت واجبات لمرؤوسيك تأكد من أنهم
يحتفظون بقوائم للأمور المطلوبة منهم، واطلب منهم في الاجتماعات التالية، أن يحضروا القوائم ويستعملوها كأساس لتقريرهم عن العمل،
وتأكد أنك متى استخدمت القائمة بهذه الطريقة فسوف تتأكد من أن الواجب الذي أمليته لم ينته إلى النسيان.

6- حدد الفقرات على قائمتك بدقة وعلى قدر الطاقة.

يجب أن تكون قائمتك شاملة، ولكنها يجب ألا تكون موسوعية؛ وإلا أجبرت نفسك على أكثر من طاقتك، وقبل أن تغادر المكتب اكتب ستة أشياء أو نحوها
لم تتمكن من عملها اليوم، وتحتاج إلى عملها بشدة في الغد، وبهذا ستصبح أكثر تركيزاً، وسرعان ما يحصل لك تحسن ملحوظ في إنتاجيتك.

7- حدد تاريخاً وزمناً للواجبات التي على لائحتك.

ضع الواجبات المطلوبة على لائحتك،ويجب أن تلتزم بتنفيذ ما هو على اللائحة، وأفضل طريقة للالتزام هي إعطاء كل واجب على اللائحة شريحة زمنية محددة.

8- إذا كنت مسئولًا ففكر بعمل لوائح لمعاونيك. فعليك أن تضع لوائح واجبات لمساعديك الرئيسين، أو تطلب منهم أن يفعلوا ذلك.

9- اعمل لائحة للمدى الطويل.

يعمل الكثير من مخططي الوقت لوائح للمدى الطويل، بل إن بعضهم يعرف لائحة واجباته الشهرية، فيعرف مسبقاً وقبل شهر معظم المكالمات الهاتفية
الهامة التي سيجريها، وبعض الأشخاص يقدرون حتى كمية الوقت التي سيحتاجها كل من مشاريعهم الموجودة على لائحة المدى الطويل حتى تنتهي،
بعد ذلك يستخدمون لوائح أسبوعية وشهرية وحتى سنوية لعمل لوائحهم من خلالها.

المصدر: منتديات بيتنا :: بيت الجميع - من قسم: غرفة الإدارة وعلم الإدارة

تعلم الفشل في اسرع وقت

ولأننا مشغولون وصارمون ولا يوجد لدينا وقت كاف، دعونا ندخل في صلب الموضوع ونرى كيف يمكن أن نفشل في خمسة ساعات….حسنا إن الفشل في خمس ساعات يتطلب فقط قراءة هذه النصائح العشرة القميئة!

إليكم هذه النصائح العشرة…احم احم …القميئة…:

1- لا تتوكل على الله بل ابدأ فورا وبدون نقاش (خلي صدرك حامي)

2- لا تخطط أبدا، فالتخطيط مضيعة للوقت، بل نفذ على الفور فثمة ملايين السنوات أمامك قبل أن تقوم القيامة..(احنا ورانا حاجة!!!)

3- استمع إلى كل ما يقوله الناس عن مصاعب الطريق…صدقهم، فهم على حق

4- فكر في كل احتمال ولا تفعل شيئا قبل أن تفكر فيه عواقبه الوخيمة ملايين المرات ثم لا تفعل شيئا بعدها!

5- إياك والمغامرة لأن المغامرين قد يكونوا أخوان الشياطين إذا لم يكونوا أباءهم!

6- انظر دوما إلى الخلف، فسوف تجد الكثير الكثير ممن سيكونوا لك خير “ونس”

7- إياك النظر إلى الأمام، لأنهم قليلون هناك ولن تجد وقتا للوناسة مع أولئك القليل.

8- لا تحلم، فالأحلام ممنوعة بأمر من حكام بلاد قمعستان أو بأمر من عقلك الباطن.

9- لا ترسم لك هدفا محددا، واجعل لك كل يوم هدف مختلف من أجل التنويع وقتل الروتين!

10- لا تتعب أبدا، وإذا ما تعبت، توقف فورا ولا تعد ثانية، لأن الحياة لا تستأهل كل هذا التعب يا فالح!

إذا نفذت الخطوات العشرة أو ثلاثة منها أو واحدة على الأقل، فسوف أضمن لكم فشلا بهيجا وحياة مريحة بلا تعب

» موضوعات وأسئلة منسية ... ذكرونا بها !!!
» ادارة وتنمية المشروعات الصغيرة والمتوسطة
» ادارة وتنمية المشروعات الصغيرة والمتوسطة
» مجموعة كتب رائعة في بناء الشخصية وتنمية المهارات الإدارية
» دورات تدريبية مهمة لكل فرد