معلومة ع السريع

تناولي الثوم. يحتوي الثوم المطبوخ أو الني على مركّبات تساعد الكبد في خفض إنتاج الكولسترول. وتتضمّن الأطعمة الجيدة الأخرى البصل، السلمون، زيت الزيتون، اللوز، الجوز، الأفوكادو (بالرغم من انه غني بالدهون إلا أنها دهون متعددة الإشباع تساعد في تحسين مستوى الكولسترول)

يحتاج الرجال إلى حديد أكثر من النساء
خطأ. فمن سن البلوغ وحتى سن اليأس، تحتاج المرأة إلى 18 إلى 20 ملغ من الحديد يومياً، مقابل 10 ملغ فقط للرجل. لذا، تُنصح النساء عموماً بالتركيز على الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحم، والعدس، والفاصوليا، والصويا وكبد الدجاج....[b]

ن حجم صحنك و أدوات
الأكل قد تؤثر على كمية أكلك ووزنك. والفكرة بسيطة وهي بأن الناس
يأكلون أكثر عندما يتسعملون أدوات وصحون وحصص أكبر. عندما تأكل في صحن أكبر فأنت
تستهلك على الأقل 30 بالمائة سعرات حرارية أكثر من الصحون الأصغر حجما. الحجم مهم.

حياة الخمول والكسل: الحياة الهادئة الساكنة التي لا يتخللها أي نشاط رياضي تعتبر بمثابة دعوة مفتوحة لاستيطان العديد من المشاكل الصحية التي لا ترحم.ليس بالضرورة ان يمارس الشخص رياضة عنيفة, بل ان الرياضة مهما كانت بسيطة(تنعش)الجسد وتبعد عنه شبح الأمراض. ولا يوجد أسهل من رياضة المشي

الشاي الاخضر وفوائده
تكلمنا قبل يومين عن الشاي الاحمر والان سنتكلم عن الشاي الاخضر الذي ينتمي لنفس الفصيلة ولكنه لا يتم تخمير اوراقه وقبل عمليات التبخير والتقطير ولذلك يحافظ على فوائده خاصة مادة البوليفينولز والتي تشكل 20 الى 30% من تكوينه وهي مادة مقاومة للاكسده.موطن الشاي ...هو الصين ومعروف بها منذ 5000 عام. فوائده: اولا: تتحدث دراسة من جامعة شيفلد البريطانيه ان الشاي الاخضر يحمي ويفيد في علاج التهاب المفاصل من خلال عزله انزيم متلف للمفاصل عبر مادة البوليفينولز ثانيا: تم التأكيد على ان مادة الكاتيشين الموجوده فيه تشجع الجسم على حرق السعرات الحرارية بالجسم بمعدل 200 سعر حراري يوميا وهذا ما جاء عبر المجلة الامريكية للتغذية عدة مرات ثالثا: يخفض السكر عبر منع ارتفاع انزيم الاميلاز من الارتفاع والكولسترول وبسبب وجود مادة الفلورايد فيه فانه يمنع تسوس الاسنان رابعا: يخفض الضغط عبر وجود مادة الفلافونويدز التي تحمي الاوعية ومادة غاما امينو بوتيريك اسيد ويستخدمه الصينيون بعلاج الصداع النصفي خامسا: في بحث اجراه علماء هولنديون اكدوا ان سرطان الفم غير معروف بالصين او انه نادر بسبب تناول هذا الشاي كما انه يحمي من سرطان البروستاتا وله دور وقائي في الحماية من داء باركنسون والانفلونزا سادسا: انتج علماء امريكيون منه كريم واقي من سرطان الجلد والذي يحوي مادة البوليفينولز وهو الافضل على الاطلاق في هذا المجال سابعا: يعالج انتفاخ العيون عبر كمادة مبلله بالشاي الدافىء كيف يتم تحضيره؟ ضع ماء ساخن على كوب يوجد به ملعقة شاي صغيره وغطي الكوب بين 3 الى 5 دقائق ثم تناوله وانت تحتاج ما بين 3 الى 5 اكواب يوميا حسب خبراء التغذيه لكي تستفيد منه وتبقى مساوئه متركزه على وجود نسبة ضئيلة من الكافئين ويبقى متهما بتلون الاسنان مع انه يحميها من التسوس ويقتل البكتيريا الموجوده بالفم والامعاء

إن للمكسرات العديد من الفوائد حيث انها من الأغذية التي تحتوي على نسبة جيدة من الألياف الغذائية قد تصل الى اكثر من 3% كما في الكاجو والبندق ولذلك فإن لها تأثيرا جيدا على الصحة لان الألياف الغذائية ترتبط بالحد من العديد من المشاكل مثل علاج القولون وخفض الكولسترول والدهون الثلاثية. كما ان الألياف تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة والف...يتامينات مثل فيتامين ه ولذلك فإنها تلعب دوراً اساسياً في الحد من أمراض تصلب الشرايين وامراض القلب كما تشير الأبحاث الى ان للمكسرات فائدة في الحد من الشعور بالجوع وكما هو معروف فان الاطباء ينصحون بعدم ترك المعدة فارغة بشكل مستمر لأن ذلك سوف يؤثر على سلامتها من القرحة وثأثير العصارة المعدية عليها لذلك فإنهم ينصحون بتناول كمية مناسبة من المكسرات بحدود قبضة اليد (مقدار 50جرام) يومياً له تأثير جيد للصحة وهذه الكمية من المكسرات سوف يكون لها تأثير على الحد من الجوع. وهذا التأثير المباشر للمكسرات على الحد من الجوع قد يكون احد الأسباب المؤثرة على انقاض الوزن ولكن يجب ان تكون المكسرات بكميات مناسبة دون اسراف لأن الاسراف قد يؤدي الى زيادة السعرات الحرارية

إن السمك مصدر ممتاز من مصادر البروتين بحيث يتفوق على اللحم من هذه الناحية مع أن المدة التي يتطلبها هضم السمك في الجهاز الهضمي هي نفس المدة التي يتطلبها هضم اللحم ولذا فإن الشعور بالامتلاء عقب تناول السمك أقل منه عقب تناول اللحم.ويمثل السمك مكانة مرموقة بين مولدات الحرارة الغذائية وبعض أنواع تفوق أنواع اللحم من هذه الجهة أيضاً.. إذ إن مائة غرام من التونا تحتوي على 207 حريرات بينما مائة غرام من لحم العجل لا تحتوي على أكثر من 172 حريرة.

الموضوع منقول من استشارة طبية اون لاين[b]

تعلم من النملة
قيل
سأل سليمان الحكيم نملة : كم تأكلين في السنة ؟؟؟؟
فأجابت النملة : ثلاث حبات
فأخذها ووضعها في علبة .. ووضع معها ثلاث حبات
...ومرت السنة ..... ونظر سيدنا سليمان فوجدها قد أكلت حبة ونصف
فقال لها : كيف ذلك
قالت : عندما كنت حرّة طليقة كنت أعلم أن الله تعالى لن ينساني
أما بعد أن وضعتني في العلبة فقد خشيت أن تنساني
فوفرت من أكلي للعام القادم

معلومة ع السريع - صفحة 2 316724306

لماذا نقول الحمدلله بعد العطاس ؟

جـ : الحكمه من قول "الحمدلله" بعد العطسة لأن القلب يتوقف عن النبض خلال
......
العطاس
...
والعطسه سرعتها 100كلم في الساعه

وإذا عطست بشده من الممكن أن تكسر ضلع من أضلاعك

وإذا حاولت إيقاف عطسة مفاجئة من الخروج ، فإنه يؤدي إلى إرتداد الدم في الرقبه

أو الرأس ومن ثم إلى الوفاة

وإذا تركت عيناك مفتوحتان أثناء العطاس ، من المحتمل أن تخرج من محجريها ..

وللعلم . اثناء العطسه تتوقف جميع أجهزة الجسم التنفسي والهظمي والبولي وبما

فيها القلب رغم ان وقت العطسه ( ثانيه او الجزء من الثانيه) وبعدها تعمل إن

أراد الله لها أن تعمل و كأنه لم يحصل شيء .

لذلك كان حمد الله تعالى هو شكر لله على هذه النجاة !!!

فسبحــــــــان الله العظيـــــــــم

كثيرا ما نجد هذه الرموز على العلب البلاستيكية بل وكل شي مصنوع من البلاستيك ..
فهل تعلم مامعناها ؟؟؟ ..
المثلث يعني قابل للتدوير و أعادة التصنيع..
وكل رقم داخل المثلث يمثل مادة بلاستيكية معينة ..
والحروف هي اختصار لأسم البلاستيك المرادف للرقم في المثلث
...الرقم 1 :آمن وقابل للتدوير ..
يستخدم: لعلب الماء و العصيروالصودا و زبدة الفول السوداني
الرقم2 : آمن و قابل للتدوير..
يستخدم:لعلب الشامبو والمنظفات ،الحليب و لعب الأطفال و يعتبر من آمن انواع البلاستيك خصوصا الشفاف منه
الرقم3 : ضار و سام ..
اذا أستخدم لفترة طويلةوهو مايسمى بالفينيل أو ال
PVC
يستخدم:في مواسيرالسباكة وستائر الحمام ، وكثيرا مايستخدم في لعب الأطفال و تغطية اللحوم و الأجبان كبلاستيك شفاف لذا يجب الحذر من هذا النوع بالذات لأنه من أخطر أنواع البلاستيك و أرخصها لذا يستخدم بكثرة
الرقم 4 : آمن نسبيا و قابل للتدوير ..
يستخدم:لصنع علب السيديهات و بعض القوارير و أكياس التسوق
الرقم5:من أفضل انواع البلاستيك وأكثرها أمناً
يناسب السوائل والمواد الباردة والحارة وغيرضار أبدا
يستخدم في:صناعة حوافظ الطعام و الصحون وعلب الأدوية و كل ما يتعلق بالطعام
الرقم6:خطر و غير آمن وهو ما يسمى بالبوليستايرين أو الستايروفورم ..
علب البرغرو الهوت دوغ وأكواب الشاي اللي كأنها فلين والمستخدمة الى عهد قريب في مطاعم الوجبات السريعه العالمية عندنا مع العلم أنها منعت منذ أكثر من 20 سنه في أمريكا من قبل الحكومة
الرقم7:هذا النوع لايقع تحت اي تصنيف من الأنواع الستة السابقة ..
وقد يكون عبارة عن خليط منها والأمر الهام هنا أن كثير من الشركات العالمية بدأت تتجنبه بما فيها شركة TOYS R US الأمريكية للألعاب والتي تصنع كذلك رضاعات الأطفال . وماتزال هذه المادة محط جدال بين الأوساط العلمية

السرعة القصوى للعيار الناري تبلغ حوالي 1065 متراً في الثانية أي ما يوازي 3 أضعاف سرعة الصوت تقريباً.[b]

الأذن في حالة نمو دائمة في جسم الإنسان.

عدد طبقات الجلد في جسم الإنسان 2.
...
عدد ضلوع القفص الصدري 24 ضلعاً.

عدد فقرات العمود الفقري للإنسان 24 فقرة.

يميل لون بشرة الإنسان عندما يكون لديه نقص في فيتامين ب المركب ، إلى الإحمرار

معلومات عن جسم الانسان))
_كمية الدم موجودة في الانسان هى 5000 الى 6000 سم مكعب.
_الكبد هو اكبر عضو في الجسم.
_معدل وزن الدماغ المتوسط هو 1600 جرام.
_اصلب جزء في الجسم هو السن.
..._معدل نبط القلب في يوم كامل هو مائة الف مرة.
_عدد عضلات الجسم 639 عضلة.
_جلد الانسان البالغ يغطى مساحة قدرها 20 قدما مربعة.
_طول الجهاز الهضمى في الانسان هو من 20 الى 30 قدما.
_ يكمل الدم دورة كاملة في الجسم في 45 دقيقة.
_عدد الشعيرات في رأس الانسان العادى هو مائة الف شعرة.مشاهدة المزيد

الطب البديل ينصح باستخدام زيت القرنفل لتخفيف آلام الأسنان

يلجأ ملايين الأشخاص حول العالم إلى ما يُعرف بالطب البديل أو الأدوية والمستحضرات الطبيعية لمداواة أوجاع جسدية بسيطة، كاستخدام زيت القرنفل لتخفيف آلام الأسنان خصوصا تلك النابعة من التهابات بكتيرية.

...غالبا ما يلجأ الناس إلى مسكنات مثل anbesol وorage تخدير آلام الأسنان. ففي كلى الدواتين توجد مادة benzocaine التي تخدّر اللثة ولكنها قد تسبب حساسية لبعض الأشخاص. لذا يبتعد عنها عدد كبير من الأهالي. ولكن هناك بديلا طبيعيا يتمتع أيضا بخصائص التخدير وهو "زيت القرنفل" الذي ينبت أصلا في الهند وإندونيسيا.

وقد أثبتت دراسات عديدة تمتعه بخصائص مخدرة إضافة إلى أخرى مضادة للباكتيريا وهو ما يزيد من منافعه في حال كان الوجع نابعا من التهابات باكتيرية.

أفضل طريقة لاستخدام زيت القرنفل هو سكب كمية صغيرة على قطعة قماش قطنية نظيفة ومن ثم مسح منطقة الألم.

على الرغم من أنه طبيعي فإن زيت القرنفل لا يجب أن يكون بمتناول الأطفال. فهو أولا لا يتمتع بطعم لذيذ. وإذا تم تناوله عن خطأ بكمية كبيرة يمكن أن يسبب مشاكل في الكبد فضلا عن مشكلات في الجهاز التنفسي.
[b]

أضخم حيوان

الحيوان الاضخم والاثقل فى العالم هو انثى الحوت الازرق ويبلغ وزنها 190 طن ويزيد طولها عن 33 متر ولانها ترضع صغارها فانها تدر يوميا ما يقرب من 600 كيلوغراما من الحليب
[b]

الأضواء الساطعة في الليل تسبب السرطان

الميلاتونين هو هرمون تنتجه الغدة الصنوبرية أثناء فترة الليل التي هي جزء من دورة الأربعة وعشرون ساعة المرتبطة بنشاط دورة الليل والنهار في جسم الإنسان .
وحين يتوقف هذا الهرمون بسبب الأضواء الساطعة الإصطناعية في الليل ترتفع نسبة الإصابة بالسرطان.

بروجيريا .. الشيخوخة المبكرة
---------------------------------

ما هو مرض بروجيريا أو هجينسون غيلفورد سيندروم؟

...بروجيريا مرض نادر جدا ومُميت، غير قابل للشفاء سببه طفرة وراثية في جين يُدعى لامينا الذي ينتج بروتين لامينا أي الذي يسند الهيكل البنائي لنواة الخلية. تم اكتشاف هذا الجين في نيسان عام 2003

كلمة بروجيريا مُشتقة من اليونانية وتعني الشيخوخة قبل الاوان

مُعظم المصابين به يعيشون لغاية 13 سنة فقط

يُصيب المرض عادة طفل واحد في العائلة لكن عن طريق الصدفة وفي الهند.. كلكتا.. اكتشف الاطباء عائلة لديها ثلاث اطفال مُصابين به

تم تشخيص المرض في انكلترا من قبل جوناثان هجينسون وهيستينغ غيلفورد عام 1882 ومنذ هذا التاريخ ولحد الآن تم تشخيص 100 حالة في جميع أنحاء العالم

أما اليوم فتوجد أكثر من 40 حالة من مُختلف بلدان العالم

بعد ولادة الطفل لا يُمكن تمييز أي اعراض للمرض وتبدأ بالظهور عندما يصل عُمر الوليد 18-24 شهر

ينمو الاطفال المصابين به بمعدل من 6 الى 8 مرات النمو الطبيعي

من الاعراض التي يُمكن مُلاحظتها هي ضعف النمو، الصلع، سقوط شعر الحاجبين ورموش العينين، صغر الوجه والفك السفلي، أنف مقروص، نمو صفين من الاسنان في كل فك، شفافية الجلد وظهور التجاعيد، نحافة العظام وتصلب المفاصل بالاضافة الى أمراض القلب وغيرها من الامراض التي تُصاحب الشيخوخة ومثل الشيوخ عليهم مراقبة وجباتهم الغذائية أيضا

نادرا ما يعيش المصابون بهذا المرض لغاية العشرينات، أما النمو العقلي للأطفال فيبقى سليما ويُمارسون حياتهم ومدارسهم بشكل طبيعي بين بقية الاطفال لكن تبقى نظرات الغرباء والجهلاء بالمرض من المواضيع التي تشغل الأهل لذلك يلجأون الى حملات التوعية

هنالك نوع آخر من مرض البروجيريا يُصيب المراهقين يُدعى ويرنر سيندروم

البلاستيك اختراع حصل بالصدفة:

صناعة البلاستيك : غلطة أخرى هي التي أوجدت صناعة من أضخم الصناعات الحديثة في عالم اليوم : صناعة البلاستيك. فقد وقعت زجاجة فيها مادة كيماوية في صحفة الحليب التي تأكل منها القطة . وفي اليوم التالي لاحظ الكيماوي أن الحليب تحول إلى مادة صمغية لزجة. فدرس ما حدث ، وما لبث أن صنع أول شي بالبلاستيك.
[b]

مقدار الحرارة التي تنبعث من جسم الانسان العادي لمدة ساعه واحدة تكفي لغلي لتر من الماء
[b]

ماذا يكون لون القمر أحمراً أحياناً ؟؟
عندما يكون القمر منخفضاً ( بالقرب من خط ال...أفق ) وهذا يحدث عادة في فصل الصيف، فإن أشعته الضوئية تمر في كم أكبر من مكونات الغلاف الجوي الذي يمتص كميات أكبر من الأشعة ذات اللون الأزرق.
بهذا الشكل يصلنا ضوء القمر المكون بصورة رئيسية من الأشعة الحمراء القادرة على اختراق الجو، لهذا فإن ما تراه العين هو... المحصلة النهائية لهذه العملية.
كذلك فإن الجسيمات الملوثة المتواجدة في الجو تمتص الأشعة الزرقاء والخضراء [b]

هل تحرك محور الارض 10 سنتيمترات جراء زلزال اليابان؟؟؟؟؟؟؟؟

قال الباحث الفلكي والمؤرخ الكويتي الشهير عادل السعدون انه لا صحة لما تداولته بعض وسائل الإعلام العالمية عن أن محور الأرض تحرك حوالي 10 سنتيمترات متأثرا بالزلزال الذي ضرب اليابان أخيرا.

وأضاف السعدون أن "محور الأرض يمتد من القطب الشمالي إلى القطب الجنوبي للأرض ويتجه نحو القطب الش...مالي في السماء وبسبب دورانها حوله يحدث الليل والنهار والحقيقة أن ليس هناك أية قوة داخل الأرض تستطيع أن تحرك أو تغير هذا المحور عن موضعه كالزلازل مهما بلغت قوتها أو البراكين وغيرها من قوى الطبيعة". وأوضح أن محور الأرض يتحرك عن موضعه بفعل جاذبية القمر والشمس والكواكب الأخرى فقط وله دورة مدتها 41 ألف سنة ينتقل هذا المحور خلالها من 22 درجة إلى 24 ونصف درجة وفي الوضع الراهن يميل المحور 5.23درجة.

وعن الحديث بخصوص ميل محور الأرض بسبب الزلزال الذي حدث في اليابان بين ان هناك محورا آخر قريب من المحور الشمال يسمى (اكسس فيغر) ويقع قرب المحور الشمالي الجنوبي بحوالي عشرة أمتار داخل مركز الارض. وبين أن هذا المحور يمثل التوزيع المتساوي لكتلة الأرض عليه ويتغير هذا المحور بسبب تغير توزيع كتلة الأرض بمعنى في حال حدث زلزال فانه ينتج عنه تحرك كبير من قشرة الأرض نحو الشمال أو الجنوب ويؤدي إلى تغيره كما حصل في زلزال اليابان حيث تحرك 17 سنيتمترا. وقال السعدون أن هذا المحور يتغير دائما على مدار العام حوالي متر واحد اي اكثر مما قدر بتحرك هذا المحور نتيجة زلزال اليابان.

وكان المعهد الايطالي للجيوفيزياء ودراسات البراكين قال ان زلزال اليابان ادى على ما يبدو الى ازاحة محور دوران الارض عشرة سنتمترات. وقال مدير الابحاث في المعهد انطونيو بيرسانتي في بيان نشر على موقع المعهد ان "نتائح اولية لدراسات اجراها المعهد الايطالي تشير الى ان الزلزال ادى على ما يبدو الى ازاحة محور دوران الارض حوالى عشرة سنتمترات". وكانت وكالة الفضاء الايطالية اكثر تحفظا معتبرة انه يتوجب جمع معطيات اضافية قبل تحديد حجم تحرك المحور بدقة. ويمكن ان يؤثر تغير في محور دوران الارض على مدة اليوم الشمسي لكنها تبدلات طفيفة وقد لا تلاحظ ولا يتجاوز حجمها بضعة اعشار مليونية من الثانية.

فيما قال المرصد الجيولوجي الاميركي أن الزلزال العنيف الذي ضرب اليابان الجمعة ازاح الارخبيل 2,4 مترا عن موقعه. وصرح بول ارل خبير الزلازل في المرصد لفرانس برس ان "هذا رقم معقول ومنطقي". واضاف ارل "مع زلزال بهذه القوة يمكن ان تحصل ازاحة لمحور الارض او للبلد. وعلى خط الزلزال يمكن ازاحة محور البلد عشرين مترا على الجانبين". وتابع ان تحركات مماثلة يمكن ان تكون سجلت في كل من تشيلي واندونيسيا.
...............................................................
[b]

اختراعات واكتشافات حصلت بالصدفة :
كلمة "اختراع" تعني أساسا قدرة العقل على تفسير المواقف الغامضة والاستفادة من الأحداث غير الواضحة للتوصل إلى نتيجة لم يتم التوصل إليها من قبل ..

هذا ما حدث بالضبط مع " الكسندر فليمنج " عند اكتشافه " البنسلين " . في أحد الأيام من عام 1928، تطايرت بعض الأتربة التي تحمل فطرا يحدث عفنا ودخلت من نافذة مفتوحة... في مستشفى بلندن وسقطت في صحن زجاجي، كان فيلمنج يستخدمه في إجراء إحدى التجارب وكان يحتوي على " مكور عنقودي " من .البكتريا..

نظر " فيلمنج " في الصحن بالميكروسكوب جيدا، فوجد أن العفن الفطري يدمر الجراثيم والبكتريا، فتوصل هو واثنان من زملائه إلى اختراع البنسلين الذي يدخل اليوم في الكثير من تركيبات الأدوية التي تدخل في علاج العديد من الأمراض المستعصية..

أحدث البنسلين طفرة في عالم الطب الحديث، واستحق مكتشفوه الحصول على جائزة نوبل عام 1945

من العجائب أن النحل يتناول أحيانا مادة الإيثانول المخدّرة، فيَسْكر ويصبح عدوانيا، والأعجب أن بقية النحل يطرد النحلة السّكيرة من الخلية
سبحان الله

فوائد كيميائيه
------------------------------------

بعض المركبات الكميائيه قد تستخدم كعلاج شائع او وصفات ومنها..
1- النشادر ..وهو مسكن للاعصاب ومنعم للجلد ومطهر ومزيل لكافه الروائح وذلك باضافه 20 غرام منه الى 2لتر ماء .
...2-الفحم الطبيعي وكلوريد الصوديوم المطحونين ..يستخدم كعلاج لتبيض الاسنان وذلك بفركهما بالاسنان مرتين يوميا .
3- بيكربونات الصوديوم يستخدم كعلاج للدغ النحل الانثى لانها تتميز بتاثير حامضي
4- خل او عصير الليمون يستخدم كعلاج لدبور النحل لانه يتميز بتاثير قلوي
5- محلول الملح والخل المخفف.. يستخدم لتطهير الاسنان وتقويتها واللثه
6- الملح له عده ادوار في المطبخ كـ • يساعد على ازاله العجينه الملتصقه على الالواح او باليد .
• يوضع على ماء سلق البيض لمنع البيض من التشقق.
• لازاله رائحه الثوم والبصل من اليدين وذلك بفركهما به .
• لاطفاء الزيت المشتعل ..
7-للتخلص من بقع الحبر عليك باستخدام عصير الليمون او خل اوزيت ذره حتى تختفي ثم تغسل
..............

» الرجاء الرد السريع على هذا الإستفسار
» البرنامج الرائع و السريع جدا HIDOWNLOAD 7,62 بأخر اصدار له
» المرجع المصور السريع للمتحكم المنطقى القابل للبرمجة PLC :
» معلومة فنية عن ال plc
» معلومة فنية عن ال plc